– Ладно, перейдем к делу, – распорядился Николай. – Начнем с разминки. Идите вон туда, к окошку, и каждая по двадцать приседаний. Потом мах ногой в сторону, тоже по двадцать. Затем…

– Хватит, хватит, – замахала руками Ксюша. – Нам столько не выполнить в первый день.

– Привыкайте. – Николай усмехнулся и пошел к перекладине, у которой его дожидался бритоголовый парень с бычьей шеей.

Ольга тронула Ксюшу за плечо.

– Назвался груздем, полезай в кузов. Ты сама этого хотела, так что не ной.

– А кто ноет? – Ксения гордо вкинула голову. – Подумаешь, двадцать приседаний! Это не то, что массировать твою Анну Глебовну.

Ольга звонко расхохоталась. Подруги устроились в сторонке у окна и принялись выполнять то, что велел им Николай. После десятого приседания Ксюша почувствовала, что устала. Ей захотелось сделать паузу, но Ольга рядом продолжала неутомимо трудиться. Она сгибала и разгибала тело с упорством робота, и Ксюша решила не отставать. Вдвоем они одолели приседания и перешли к махам. Николай издали увидел, что девушки заканчивают, и крикнул:

– Теперь наклоны вперед.

– Тоже двадцать? – безнадежным тоном поинтересовалась Ксюша.

– Двадцать. – Он кивнул.

– По-моему, он маньяк, – пробормотала Ксюша, жалобно глядя на Ольгу.

– Нет, милая. – Та снисходительно улыбнулась, не переставая упражняться. – Это спортсмен. В настоящем спорте все так и есть: никакой жалости, никаких поблажек.

– У меня уже спину ломит.

– Это пройдет через пару дней. Нужно только перетерпеть и не прерывать занятий.

Ксения взглянула на подругу с недоумением. Надо же – так противилась походу в тренажерный зал, а сама, кажется, получает удовольствие от этих садистских экзерсисов.

Николай, наконец, вернулся обратно. Посмотрел на красных, взмокших девушек, и одобрительно кивнул.

– Хорошо. Теперь немного отдохните, расслабьтесь. Можете присесть на лавочку. Через пять минут пойдем на снаряд.

Он снова исчез. Ксюша почти ползком добралась до длинной, низенькой скамейки и плюхнулась на нее, вытянув перед собой ноги. Мысль о том, что придется еще заниматься на каких-то снарядах, приводила ее в жуас. Ольга тоже села. Выглядела она куда менее утомленной, лицо ее ожило, глаза весело блестели.

– Замечательно! Какая я дура, что совсем забросила тренировки. Сразу иначе себя ощущаешь. – Она поглядела на Ксюшу и с сочувствием проговорила. – Бедняжка! Ты совсем выдохлась. Может быть, тебе хватит на первый раз?

– Нет, нет, – поспешно возразила та. – Я уже отдохнула.

– Дыши глубже, – посоветовала Ольга тоном знатока.

Ксюша послушно втянула в легкие воздух. Минут через десять Николай сделал им жест подойти к одному из тренажеров.

– Ну, кто первый? – Он выжидающе посмотрел на Ольгу. Та кивнула.

– Пожалуй, это буду я. Ксюш, не возражаешь?

– Нисколько. Погляжу, что меня ждет.

– Ничего страшного, – спокойно произнес Николай. – Вот, запоминай. – Он легонько обнял Ольгу за плечи, усадил ее на покрытую дерматином скамью и сунул ей в руки свисающую сверху изогнутую перекладину. За спиной у Ольги звякнули сложенные один на другой металлические бруски для регулировки нагрузки. Николай установил нужный вес. – Держи крепче. Думаю, пяти килограмм для начала будет достаточно. Теперь тяни к подбородку. Да, да, именно так. Лопатки сведи, спину ровно держи. Работают только руки, ты поняла?

– Да. – Ольга плавно потянула перекладину вниз. Ксении показалось, что это не стоит ей ни малейших усилий.

– Ну как? – с любопытством поинтересовалась она.

– Нормально, – слегка сквозь зубы произнесла Ольга. Она хотела добавить еще что-то, но Николай перебил ее:

– Осторожно. Ни в коем случае не расслабляй руки, иначе можешь повредить суставы. А в целом, молодец. Сделаешь три раза по восемь с перерывом в полторы минуты. Потом ты точно так же. – Он кивнул Ксюше и снова удалился.