В основе внушения (в том числе, и самовнушения) лежит краткий суггестивный алгоритм (или формула внушения – что надо внушить), сопровождаемая продвигающим импульсом.

Продвигающий импульс (впрочем, как и внушение) может быть произвольным и непроизвольным (первично-произвольный – стихийный и вторичный – автоматически-профессиональный, выработанный тренировками из произвольного). Отношение к продвигающему импульсу («пимсу») может быть различным – от трепетного возбуждения до ледяного хладнокровия. И далеко не всегда сила самого импульса соответствует желаемому эффекту внушения. Часто легкие, почти незаметные пимсы могут вызвать почти молниеносное мощное терапевтическое воздействие (как будто повернули какой-то рычажок). Возможно, это зависит от фазы гипнотического состояния, в которой находится суггестатор. Так, например, при парадоксальной фазе (по Павлову) слабые раздражители оказывают сильное воздействие, чем и можно объяснить такие случаи.

Беспокойство в любом случае расстраивает внимание, естественно, и неблаготворно влияет на качество пимса. Поэтому у сильных личностей, с культурой и выдержанностью эмоций – и физиология, и биохимия, и биофизика продвигающего импульса нуждается в глубоком и широком изучении на базе серьзных НИИ, с комплексным подходом, с многогранной системой смежных профессиональных подходов. За его рамками (пимса) можно будет изучать подобные состояния и назвать научно-исследовательский комплекс типа «НИИ ДУШЕВНОГО ПОРЫВА». Думаю, что это очень перспективно.

В общей сложности психологический механизм самого оптимального внушения можно представить так (он же – техника внушения).

Главные правила суггестии:

1. Разработка формулы внушения – четкое представление о том, что именно нужно внушить, как будто это уже есть, в настоящем времени, как образ или роль, в которую надо войти. Например: «Опухоль сжалась».

2. Аванс уверенности суггестора в том, что данное внушение может получиться (базируется на конкретных практических примерах, наблюдаемых ранее и на системном знании процесса внушения в гипнозе).

3. Выброс продвигающего импульса с проговариванием формулы внушения, которое можно заменить воображаемой схематической картинкой (или соединить словесную формулировку с образной). Требование, которое должно соблюдаться при этом – не думать. Мыслительные процессы блокируются каталепсией, которая достигается чувством сверхтяжести в кончиках пальцев. Пимс можно обнаружить по неожиданному вздрагиванию (как говорил герой одного фильма – «чтоб мурашек пошел»). Иногда можно его и не заметить.

В случае образного внушения формула исключительно невербальна (бессловесна), причем образность возникает не только на зрительном представлении, а лучше на тактильном (осязание), понятным не только высшим животным, но даже и некоторым растениям. Каталептическое состояние при этом можно фиксировать и визуально, и инструментально. Все это указывает на то, что гипнотическое торможение существует не только как качество коры головного мозга, но и в других формах организации нервных систем или их аналогов. Об этом уже были отдельные высказывания кулуарного характера, к сожалению, не могу никого точно назвать, кроме профессора С.С. Либиха. Кстати, в живой природе каталепсию насекомых можно пронаблюдать, например, на гусеницах бабочки-пяденицы, когда она при угрозе опасности становится похожей на сухой сучок. Про наличие коры здесь даже и не стоит заикаться. Возможно, гипноз может существовать даже на клеточном уровне, и им можно объяснить не только зимнюю спячку медведя, но и анабиоз простейших. Но, это дела еще далекого будущего.