Твой враг – зона комфорта
Иван Петрович Кордыбайло так и не попал в книгу рекордов Гиннеса за самый долгий ремонт квартиры, на 12 году его убило соседями.
Нужно научиться выходить из зоны комфорта не только в «посещении мест», как пишут все авторы, но и из зоны комфорта мышления. Проходить по новым местам, кушать новые блюда, целоваться с новыми девушками – я писать не буду. Уже пресытились. Но про мышление я должен сказать.
Как сказал Нил Уолш, автор бестселлера «Беседы с Богом», настоящая жизнь находится за рамками зоны комфорта. Первым и самым важным шагом на пути выхода в истинную жизнь должно стать осознание зависания в обманчивом равновесии. Это важно – признать, что мы застряли на мертвой точке и перестали развиваться. Так случается очень часто: есть привычная работа, надоевшие, но устоявшиеся отношения, неудобная, но своя квартира. Все это может одновременно вызывать глухое раздражение и оставаться неизменным, потому что мы боимся вырваться за нами же установленный барьер.
Необходимо расширять свое мышление. Не думать только с одной позиции, а быть на стороне каждой и в равной степени их поддерживать. Расширяя свое мышление, человек становится более креативным и может создавать что-то новое, необычное и интересное. Если я, к примеру, живу в одной части района, то вижу только похожие друг на друга дома. И при планировании своего дома, он, естественно, будет похож на те, которые я вижу изо дня в день. От каждого будет по чуть-чуть. Чем больше я буду путешествовать, сравнивать дома, изучать архитектуру, тем больше информации отложиться в моей памяти. Строительство своего дома похоже на приготовление пищи. Чем больше человек кушал блюд в своей жизни, тем более креативным он будет при приготовлении своих. От одного взял листья салата, от другого – приправу, от третьего – соус и т.п. И оценочное восприятие здесь играет не первую роль: «Это мне не нравится, это не буду». Первую роль играет любознательность и желание постигать новое. Чтобы развить это качество предлагаю упражнение.
Упражнение 5. Расширение мышления
Напишите ваше любимое блюдо _________________________________________________
Напишите ваше нелюбимое блюдо _______________________________________________
Приведите доводы, почему любимое блюдо лучше других ___________________________
Приведите доводы, почему вы любите ваше нелюбимое блюдо больше, чем любимое ___
______________________________________________________________________________
Напишите ваши сильные стороны ________________________________________________
Напишите те стороны личности, которые не нравятся ни вам, ни вашим друзьям и изрядно портят вашу жизнь _____________________________________________________________
Приведите доводы, почему плохие стороны личности вам нужнее, чем сильные и как они помогают _____________________________________________________________________
Задачи на ближайшее время:
Вступить в спор или дискуссию, в которой вы будете отстаивать ту точку зрения, которая вам не нравится, и которую считаете неправильной.
Прослушать более 2 часов музыки того жанра, который вас раздражает и попытаться найти в этом свои плюсы.
Распечатать образы той архитектуры, которую вы не понимаете и повесить над рабочим столом.
Посмотреть любой фильм и «надеть маску» главного героя. Прожить целый день, представляя, что вы это он. Говорить и действовать в похожей манере.
Конец ознакомительного фрагмента.