Здоровое физическое тело – залог долгой жизни. Физическое тело всегда достаточно явно показывает нам любые дисбалансы на тонком плане. Когда что-то в теле «болит», это не означает, что нужно сразу бежать в аптеку, а означает, что нужно просто обратить на него внимание. Понять, что именно вышло из-под контроля. Таким образом тело говорит с нами на своем языке – когда мы болеем, мы ничего не можем делать физически, мы лежим. Я помню, то до того, как я начала заниматься кундалини, дорассветными медитациями, принимать ежедневно ледяной душ, я постоянно болела. У меня был очень слабый иммунитет, любое прикосновение к коже «чуть-чуть» сильнее обычного оставляло синяки. Благодаря практике, я забыла дорогу в аптеку. Максимум из того, что я применяю, – основы целительной кулинарии. Приправляю специями и травами свою ежедневную жизнь и жизнь моих близких. При работе с 5-м телом мы можем обратиться к пятому Гуру – Гуру Арджану.

Помните золотой лик на иконах святых? Это и есть нимб. У мужчин он только один: от мочки уха к мочке уха, у женщин есть еще один: от соска к соску. Мастера говорят, что именно нимб связывает наше физическое тело с небесами. Нимб – это наше духовное развитие. Ширина нимба зависит от глубины нашей духовной практики. В процессе работы с 6-м телом мы можем обратиться к шестому Гуру – Гуру Харгобинду. У него был очень ревнивый дядя, который хотел, чтобы его сын стал следующим Гуру. Дядя причинил много неприятностей Гуру Харгобинду в течение всей его жизни. Все эти ситуации он воспринимал с радостью и с улыбкой. Мантра «Я есть, я есть» – всегда поддерживала его на пути, где ничего не могло остановить его. Он был очень трудолюбивый, честный и верный своему слову и миссии человек.

Аура – это электромагнитное поле вокруг вас, которое выстраивается благодаря медитации и вашей проекции. При сильной и прокачанной ауре мы можем нейтрализовать любой негатив и даже создать вокруг себя поле целительной энергии. Со слабой аурой мы подвержены любым энергетическим трансформациям вокруг нас. Наше настроение меняется с такой же скоростью, как меняется энергетическое поле вокруг. Чтобы расширить и укрепить ауру, нужно больше медитировать. В процессе работы с 7-м телом мы можем обратиться к седьмому Гуру – Гуру Хар Раи. Он служит ярким примером наличия и наработки сильной ауры. Никто не мог причинить ему вред. Сильная аура сразу же останавливала этот помысел. У него была прекрасная вибрация, и Вселенная служила ему своей красотой и величием!

Мы дышим и получаем праническую энергию. Жизненную силу внутри нас. Прана приносит в нашу жизнь радость, смелость, состояние приподнятости. Когда мы соединяемся с нашей пранической энергией, бесконечным ресурсом, мы находим энергию и силы на все! Самое простое, как можно увеличить эту силу – через праническое дыхание, через пранаяму.

В процессе работе с 8-м телом мы можем обратиться к восьмому Гуру – Гуру Хар Кришн. Будучи семилетним ребенком, Гуру исцелял сотни людей энергией праны в его руках. У всех нас есть праническая энергия и задача каждого человека ее активизировать.

Благодаря тонкому телу мы можем видеть невидимое, познавать непознанное, влиять на серьезные события в жизни. Человек с раскрытым тонким телом может зайти в комнату полную людей, почувствовыать энергию поля и своими вибрациями гармонизировать и привести людей в состояние покоя. Жизнь людей проходит так, как будто бы они уже знают обо всех происходящих событиях во время медитации, как будто бы они видели и чувствовали их во время медитации, как будто бы они знают, как им лучше всего себя вести во время медитации. Жизнь превращается в легкий и непосредственный поток. Для перехода в это поле нужно научиться погружению в очень глубокое медитативное состояние. В процессе работы с 9-м телом мы можем обратиться к девятому Гуру – Гуру Тег Бахадуру.