В идеальной жизни каждый человек имеет возможность к самореализации, преодолевая собственные границы и достигая новых вершин. Она позволяет найти свое призвание и наслаждаться каждым моментом этого пути. В идеальной жизни мы окружены любящими, поддерживающими и вдохновляющими нас людьми, которые помогают стать лучше, и вырасти внутренне.

Идеальная жизнь – это сбалансированное сочетание работы, отдыха и личного времени. В идеальной жизни мы умеем наслаждаться красотой окружающего мира, чувствовать гармонию с природой и находить вдохновение и радость от простых моментов.

Идеальная жизнь – это баланс и гармония внутри и снаружи, это постоянное стремление к личному росту и самосовершенствованию. В идеальной жизни мы живем в мире, где каждый человек ценится и уважается, и где доброта, толерантность и любовь являются основой взаимоотношений. Она – это неуловимый идеал, который всегда побуждает нас двигаться вперед, быть лучше, жить лучше. Что касается меня, я уже много раз пыталась построить идеальную жизнь, с интересом начинала, но каждый раз возвращалась в привычный мир. Каждый день я говорила себе: Завтра начну жизнь без сахара, пойду в тренажерный зал с понедельника, каждый день буду изучать 10 иностранных слов и читать по несколько страниц в день. Что я делала из этого через несколько дней? НИ-ЧЕ-ГО!

Причина этого поведения: сопротивление организма изменениям.

Японцы называют это состояние «three days monk» – «монах на три дня». Выражение «монах на три дня» используется для описания человека, который начинает заниматься каким – либо делом, но быстро теряет интерес, имеет временные или неустойчивые убеждения, или не серьезен в своём стремлении.

История нам рассказывает о событиях, происходивших во времена Средневековья, когда правила монашеской жизни были чрезвычайно строгими и включали отречение от всего мира в монастыре, некоторые люди решали временно стать монахами, чтобы избежать какой-либо опасности или проблем в окружающем их мире. Такие люди принимали постриг и жили в монастыре несколько дней, после чего они возвращались в свою прежнюю жизнь и занимались повседневными заботами.

Я начала изучать литературу по этой теме и нашла, что причина скрывается в детстве: в доме обычно у таких детей царила вседозволенность, мы могли заниматься, чем хотели, могли бросать какие-то хобби, и снова начинать, родители ничего не запрещали. В таких семьях обычно отсутствовали строгие правила и дисциплина. Жизнь проходила эмоционально нестабильно. В этой обстановке у ребенка формируется потребность в постоянных эмоциональных встрясках. Ему трудно подолгу фиксировать внимание на чем-то одном, а тем более монотонном. Долгосрочные проекты вызывают скуку. Такой ребенок не получил опыт доведения начатого до конца, он испытывает трудности с отсрочкой удовольствия. Неумение или нежелание «играть в долгую» – одна из основных причин многих людей, которые бросают начатое.

Еще одна причина быстро бросать начатые дела – несоответствие ожиданий и реальности. Люди начинают, как им кажется идеальную жизнь, но затем видят, что не могут соответствовать этой картинке и просто сдаются. Им это надоедает. У меня после месяца занятий не получилось дотянуться ногой до верхнего шкафчика, как делает та девушка на фото в пинтерест, значит мне не дано, и я устала ходить на эти тренировки. Этот парень так классно говорит на иностранном языке, я бы тоже так хотела, но у меня не получается. А если спросить тебя: сколько времени в неделю ты тратишь на это? В лучшем случае не найдется и пару часов. А знаешь сколько часов содержит в себе одна неделя: 168 часов… А теперь подумай, действительно ли у тебя нет на это времени?