Некогерентные или несогласованные сигналы мозга вызывают нарушения здоровья: проблемы с сердцем (аритмии, повышение давления), с пищеварительным трактом (несварение желудка, гастрит и др.) и с иммунитетом (простуды, аллергии и даже рак). Под воздействием стресса или привычки испытывать гнев, страх, грусть и т. п. ДНК в клетках начинают давать сбои. В стрессовой ситуации мозг посылает такие сигналы клеткам, из-за которых происходят изменения на генетическом уровне, что приводит к разным заболеваниям.

Нервная система даёт сбои под воздействием высокочастотных бета-волн и стрессовых веществ, которые утверждают внешний мир в качестве единственно возможной реальности. В таком диапазоне почти всё внимание направлено на внешний мир (на людей, предметы, места), на части тела и их функции (хочу есть…, я толстая…, у меня дурацкий нос…) и на время (скорее!.. у меня мало времени…).

На высоких бета-частотах внешний мир кажется реальнее внутреннего. Мы отождествляем себя с материальным миром: мы критикуем знакомых, недовольны своей внешностью, зациклены на проблемах, мы цепляемся за вещи и боимся их потерять, мы занимаем себя посещением различных мест и всё время беспокоимся о времени. Из-за этого у нас не хватает энергии, чтоб заглянуть в свой внутренний мир. Для этого мозгу надо перейти с высоких бета-частот на альфа-частоты. Именно в альфа-диапазоне мы можем менять наши привычки и достигать любых желаний. Альфа-сессия естественным образом приводит наш разум в более когерентное синхронизированное состояние. Под воздействием новых упорядоченных сигналов мозга, все системы организма – сердечно-сосудистая, иммунная, пищеварительная и т. д. – также начинают работать согласованно, и наступает исцеление.

Лучшее время для альфа-сессии утром, когда вы только что проснулись или вечером, когда вы готовитесь уснуть. В это время дверь в подсознание приоткрывается. Можно делать её сидя на стуле, в позе лотоса или лёжа прямо в кровати, главное, чтобы вас никто не отвлекал.

Создание реальности: энергия реагирует на направленное внимание

До появления квантовой физики считалось, что атомы состоят из твёрдой материи, реальность подчиняется законам механики, и разум не может влиять на неё. Но квантовая модель показала, что это не так. Большую часть атома составляет пустое пространство, атом – это энергия. То есть все окружающие физические объекты не являются твёрдой материей.

Физики сделали ещё одно открытие:

«человек, наблюдающий за мельчайшими частицами атома, воздействует на появление энергии и материи. Электроны существуют в бесконечном множестве вероятных реальностей, находящихся в невидимом энергетическом поле. Но каждый отдельно взятый электрон появляется только в тот момент, когда попадает в поле зрения наблюдателя. Другими словами, ни одна частица не может появиться в нашей реальности, пока мы не обратим на неё внимание. То есть, когда нет наблюдения, нет и реальности. Это значит, что разум и материя глубоко взаимосвязаны» [1].

На субатомном уровне (субатомные частицы – это составные элементы атома: электроны, протоны, нейтроны и т. д.) энергия реагирует на направленное на неё внимание, и материализуется. То есть человек может управлять эффектом наблюдателя и сам выбирать в какую реальность материализуются волны бесконечных вероятностей. Иначе, если человек способен материализовать электрон, то теоретически он может материализовать любую вероятность. Это значит, что в квантовом поле уже содержится реальность, в которой мы здоровы, богаты и счастливы. Нужно только применять осознанное внимание, которого можно достичь путём ежедневных упражнений.