Перемены всем нам даются нелегко.

В этой главе мы поговорим о том, почему мы так не любим меняться. Мы поймем, что удерживает нас, хотя мы точно знаем, что нужно двигаться в ином направлении.

• Что удерживает нас на месте?

• Почему некоторым из нас легче приспосабливаться к переменам?

• Почему нам удается меняться в одной сфере жизни, но никак не удается в других?

Скоро вы узнаете ответы на эти и другие вопросы. Перемены – это возможность кардинально улучшить свою жизнь. Мы можем улучшить здоровье, отношения, карьеру, доходы, уровень счастья и надежды на более оптимистическое будущее. Перемены требуют убежденности в правильности сделанного выбора.

Двигаться вперед нам мешают пять основных барьеров. Первый шаг – осознание этих барьеров. Когда у вас появится время поразмышлять над своей жизнью, вам станет гораздо проще принимать мудрые решения.

1. Пребывание в зоне комфорта

Все мы любим комфорт, но, к сожалению, это та самая ловушка, которая мешает нам меняться. Даже когда мы знаем, что перемены необходимы, часто выбираем знакомое и безопасное, а не то, чего хотим на самом деле. Мы отлично умеем искать оправдания, жить в отрицании и находить объяснения своему бездействию.

Я долгое время пользовалась очень старым программным обеспечением. Считала, что оно умеет все, что мне необходимо, я его хорошо знаю и могу работать быстро и точно. Но по мере развития бизнеса стало ясно, что нужно обновление, а для этого предстояло изучить совершенно новые программы. И я начала искать поводы, чтобы ничего не менять. Сейчас неподходящее время – ведь придется ходить на вечерние курсы. Мысль о выходе из зоны комфорта пугала. Уверена, что вам это тоже знакомо.

Мы стремимся сохранить привычное не только в компьютерных программах, но и в других сферах тоже. Каждый день ходим на работу одной и той же дорогой, делаем покупки в одних и тех же магазинах, заказываем в ресторанах одно и то же блюдо, хотя могли бы выбрать что-то другое. Рутина не позволяет испытывать себя. Жизнь одинаково течет изо дня в день. Пребывание в зоне комфорта со временем начинает ограничивать жизненные возможности. Неужели вы действительно этого хотите?

• Как потребовать от себя большего, чтобы создать лучшие варианты?

• Как перестать ждать изменения жизненных обстоятельств, чтобы сделать решительный шаг?

Все по-настоящему хорошее и важное лежит вне зоны комфорта. Чем сильнее вы стремитесь к более полной жизни, тем больше будет награда. Постоянно проверяйте уровень комфорта и старайтесь раздвинуть границы. И тогда ваша жизнь будет полноценной и страстной. Повысится уверенность в достижении поставленных целей. Поймите: когда вы решитесь на прыжок, никто не даст вам страховки, гарантии или парашюта. Но все равно нужно прыгать!

2. Остерегайтесь апатии и безразличия

Вы поняли, что жизнь зашла в тупик, потому что замерли в своей зоне комфорта. Но перед вами еще одно препятствие – апатия. Безразличие и отсутствие страсти мешают многим женщинам пойти на сознательный риск, который может улучшить обстоятельства их жизни. Некоторых удерживает и без того немалое количество жизненных трудностей и проблем.

Для таких женщин перемены – это всего лишь еще одно дело. Многие замыкаются эмоционально, жизнь их становится плоской и безрадостной. Они вроде бы и живут, но в душе давно мертвы. Я называю их живыми мертвецами. Это очень печально – умереть в сорок и ходить по земле до восьмидесяти.

Возможно, вам кажется, что испытать восторг от работы невозможно. Я призываю вас изменить свое мнение. Безразличие и скука – плохая цена за множество драгоценных часов, потраченных на работу. Она должна способствовать самореализации, а не только приносить зарплату. Даже самая заурядная работа может принести удовлетворение при правильном отношении. Что можно сделать, чтобы повысить энтузиазм и ощутить прилив энергии?