Горчичники также можно накладывать на подошвы ног или насыпать сухой горчицы в носки.

Ножные ванны с горчицей. В ведро наливают теплую воду (38–40 °C), добавляют процеженный через марлю раствор горчицы из расчета 100 г порошка на 10 л воды. Опускают ноги в воду и их вместе с ведром закрывают одеялом. Периодически подливают горячую воду, поддерживая температуру 38–40 °C. Через 10–15 минут ноги ополаскивают теплой водой, насухо вытирают, надевают шерстяные носки и укладываются в постель.

Всем ли можно ставить горчичники? Оказывается, не всем. Они противопоказаны при гнойничковых заболеваниях кожи, нейродермите, экземе, псориазе в остром периоде. Нельзя ставить горчичники людям, у которых горчица вызывает аллергию. У астматиков острый запах горчичного масла может вызвать приступ.

С самого начала заболевания вы должны начать делать дренажные упражнения. Они способствуют оттоку мокроты из бронхов в трахею, откуда она удаляется во время откашливания.

Позиционный дренаж – хорошее средство для очищения дыхательных путей, он заметно улучшает общее состояние больного острым бронхитом.

Дренаж проводится в следующих положениях.

✓ Лежа на спине на кровати без подушки, медленно поворачиваться со спины на живот, останавливаясь после каждого поворота на 45° (рис. 2).

✓ Встав на кровати на колени, наклонить голову к ладоням согнутых в локтях рук (рис. 3).

✓ Из положения лежа на кровати на спине повернуться сначала на правый, а затем на левый бок, свесив вниз голову и руку (рис. 4).

В каждом из указанных положений сделать 3–5 глубоких вдохов с короткими толчкообразными выдохами. При появлении кашля полностью откашляться.

Рис. 2

Рис. 3

Рис. 4

Полезно во время пребывания в дренажном положении применять вибрационный массаж или лечебную перкуссию. Для этого по грудной клетке легко постукивают ладонями, сложенными «лодочкой», с частотой 50–60 ударов в минуту в течение 1–1,5 минуты, потом делают паузу и повторяют процедуру 4–5 раз. Такой дренаж желательно проводить 2–3 раза в сутки в дополнение к комплексу лечебной гимнастики.

У больных острым бронхитом часто возникает вопрос: следует ли им принимать антибиотики и сульфаниламидные препараты? Человечество знает антибиотики всего-то полвека, но эти препараты спасли уже более 1 миллиарда жизней. Об их чудодейственной силе ходят легенды, но и негативных высказываний в их адрес слышно немало. Хотя все мы об этих препаратах наслышаны, однако на поверку путаемся в названиях, ожидаем от них невозможного и в то же время обвиняем в осложнениях, которых они зачастую и не вызывают. И, тем не менее, и сами их принимаем, и детям даем гораздо чаще, чем следует. Врачи же давно пришли к выводу, что лечение антибиотиками оправдано лишь в том случае, когда есть подозрение, что у больного развивается пневмония или возникают нарушения бронхиальной проводимости.

Нужно учитывать и еще одну немаловажную деталь. Возбудители бактериальных заболеваний – пневмококки, гемофильная палочка, стрептококки и другие – это «наши собственные» микробы, постоянно живущие в зеве и носоглотке. Они мирно сосуществуют с организмом и их размножение в обычных условиях ограничивается иммунной системой организма (антителами, клетками-киллерами), а их проникновение в бронхи и легкие, синусы носа или полость среднего уха – системой защиты дыхательных путей. И все же иногда вирусам удается подавить механизмы защиты. Тогда «мирное сосуществование» нарушается и возникает вирусно-бактериальное заболевание, при котором свою роль играют те и другие возбудители.