Начинающие экстрасенсы должны научиться работать с миром энергий. Они пока еще эти энергии не чувствуют постоянно. Но могут почувствовать, предварительно войдя в медитативное состояние.

Как же войти в это медитативное состояние?

Мы привыкли в нашей обычной жизни всегда быть активными. Жизнь требует от нас постоянной деятельности. Здесь же мы должны стать пассивными. Занять позицию наблюдателя.

У нас в голове всегда много мыслей. Состояние экстрасенса требует от нас «умственной тишины». Это не означает, что мы совсем ни о чем не думаем. Это означает, что мысли проносятся где-то фоном и не привлекают к себе нашего внимания.

Помимо этого мы – существа эмоциональные и всегда на все как-то реагируем. Многое для нас приятно или неприятно. Что-то или кто-то вызывают гнев или любовь. Очень мало что в окружающем мире нас не беспокоит совсем. Экстрасенс во время сканирования объекта на предмет энергий должен быть эмоционально нейтрален.

Еще один важный момент связан с нашим воспитанием и обучением. Нас научили все объекты воспринимать определенным образом. Нас научили, что яблоко имеет определенную форму, вкус, цвет и запах. То же со всеми остальными объектами. Мы должны на время забыть о том, чему нас научили, и попробовать воспринять объект «с нуля». Так, как будто мы его видим впервые. То есть убрать ожидания от предмета.

Начинающему экстрасенсу необходима тишина. Для того чтобы никакие другие сигналы из окружающего мира не привлекали его внимания.

Итак, состояние экстрасенсорного познания мира предусматривает:

– вы пассивны, занимаете позицию наблюдателя;

– ваши мысли находятся вне фокуса вашего внимания;

– вы эмоционально нейтральны;

– вы не ждете от объекта никаких особых ощущений;

– вокруг ничто не отвлекает вас от объекта исследования.

Когда вы вошли в такое состояние, посмотрите на объект наблюдения (например, на домашнюю кошку). Внимательно оглядите его. Запомните его внешний облик.

Закройте глаза. Вспомните, как объект выглядит. Попробуйте поймать ощущения от него.

Какой он?

Теплый или холодный?

Упорядоченный или хаотичный?

Бодрящий или успокаивающий?

Прислушайтесь к своему организму.

На какие части тела или органы действует энергия этого объекта?

Что она меняет в работе этих органов или частей тела?

Становится ли от объекта теплее или холоднее в этих частях тела?

Может быть, там появляются какие-то специфические ощущения, которые вы можете описать?

Как влияет энергия объекта на ваше сознание?

Становитесь ли вы активнее? Или, наоборот, тянет ко сну?

Может, вы становитесь как будто больше или меньше, когда работаете с этой энергией?

Попробуйте почувствовать свои чакры.

Это энергетические узлы, расположенные на разных уровнях.

Основных энергетических узлов-чакр семь: муладхара в основании позвоночника, свадхистана в нижней части живота на уровне лобка, манипура на уровне солнечного сплетения, анахата на уровне сердца, вишуддха на уровне горла, аджна на уровне третьего глаза и сахасрара на макушке головы.

Ниже размещены настроечные мандолы чакр. И приведена справочная информация об их особенностях. Возможно, эти данные вам помогут для лучшего ощущения чакр.