Дисфункция митохондрий связана с различными заболеваниями, от нейродегенерации до рака. Гастродия Gastrodia elata обращает вспять нарушение регуляции медиаторов слияния и деления митохондрий для поддержания структуры и функций митохондрий. Родиола Rhodiola crenulata регулирует митохондриальную динамику. Экстракты бергамота обращают вспять митохондриальную дисфункцию.
Ученица Индира С.:
Я очень любила всегда траву Зверобоя, она для меня родная, я помню, с какой любовью собирала её моя бабушка, как она гладила её цветочки и говорила, что она волшебная, и я очень рада была услышать имя этого растения в таких темах, как материальное благополучие.
Ученица Елена Ш.:
Зверобой продырявленный – отношусь к нему с уважением, ощущаю его как «высокое», «чистое» растение, излучающее белый, чистый свет. Запах и вкус чая великолепен, немного бальзамический, мягкий, очень приятен. Один недостаток – небольшие дозировки, непродолжительный период приёма, растение лекарственное, сильное. Растение обладает антидеструктивным действием, защищает организм от повреждений, ограничивает их тяжесть, более того – оптимизирует процессы восстановления повреждённых органов. Это ли не чудо! Даже находиться рядом с растущим растением, вдыхать его аромат приятно, обретаешь душевное равновесие. При взаимодействии с растением, на вопрос что растение мне пожелает, с интересом ожидала и получила ответ – «света!» и ещё – «тепла!». Я была поражена!.
Ученица Ульяна Б.:
Зверобой. Я просто его нюхала, приятный запах такой родной, захотелось уснуть в этом облаке, но дела увлекли дальше. Я даже увидела образ духа в человеческом обличье. Состояние возникает надёжности, уверенности, спокойствия, основательности как фундамента.
Мой комментарий. И действительно, если есть возможность не рвать, не применять Зверобой – то так и надо делать. Однако все указанные положительные эффекты возможно получать, просто вдыхая аромат живого цветущего Зверобоя. Лично я его не собираю или, изредка, немного собираю, аккуратно срезая керамическими ножницами верхнюю треть цветущего растения из-за глубочайшего уважения к этому великому растению.
Куркума. Для лечения глубоких ран костей и внутренних повреждений тела порошок корневища по ½ чайной ложки (1 г) смешивают с 1 стаканом молока и пьют по 1 стакану в день. Противовоспалительные свойства куркумина и против воспаления лёгких, вызванного клебсиеллезной пневмонией.
Ладан из экссудата коры Boswellia sacra – при сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваниях (Huang et al., 2022).
Ревень. Rheum australe, а также Р. Эмода. Порошок корня ½-1 чайная ложка, запиваемая водой для лечения внутренних повреждений тела.
Салат латук, в составе – флавоноиды, фенольные кислоты, каротиноиды, группы витаминов В, аскорбиновую кислоту, токоферолы и сесквитерпеновые лактоны
Сорта. Содержание β-каротина высокое во всех сортах салата (половина от общего количества каротиноидов), за которым следуют лютеин (20%), лактуксантин (13%), виолаксантин (11%) и неоксантин (6%), а количество фолиевой кислоты выше в салате ромэн, чем в шпинате. Профилактическое антираковое, защитник сердца и печени от поврежденийповреждений, известна польза для иммунитета и мозга.
Лук победный – с антимутагенной, проапоптотической и антиметастатической активностями.
Фиалка/Виола волосистая. Листья и цветы. Отвар из сушеных измельченных листьев и цветков, смешанный с мёдом, употребляют трижды в день. Показания: боль в груди, сильная и лёгкая лихорадка, язва желудка. Фиалка душистая (чай из листьев) – если кашель, простуда и грипп.