Я стала немного одержима своей новой идеей. Вот тут-то и родилась эта книга.

Исследуя в течение девяти лет свои страхи и общаясь со многими членами наших сообществ, я начала осознавать, насколько большое влияние страх оказывает на нашу жизнь, особенно на жизнь женщин.

Печально слушать многих людей в нашем сообществе, делящихся своими чувствами. Они сидят на обочине собственной жизни, боятся совершить ошибку, подвести окружающих, опасаются неудач или насмешек. Большинство из них видят свои возможности, но ничего не делают. Просто потому, что слишком боятся.

Однако, по мере того, как я начала говорить на эту тему со все большим количеством женщин, я поняла, что не все страхи одинаковы. Да, мы все чего-то боимся, но то, каким именно путем страх проявляется в нашей жизни, сильно варьируется. Один человек боится неудачи, другой боится отказа, третий – ответственности, четвертого парализует мысль о том, что он во всем ошибается.

Я решила углубиться в эту проблему и проделала большую работу. Были опрошены более 4 тыс. человек в моих сообществах о роли страха в их жизни, а затем я собрала команду, которая помогла мне проанализировать огромное количество полученных данных. Особенно меня интересовало, как именно страх удерживает нас от движения к мечтам, от достижения целей, от погони за возможностями.

Мы задавали вопросы о целях и об удовлетворенности жизнью, а также о переживаниях страха и невзгод – о тех случаях, когда страх мешал кому-то преследовать цель или мечту, и об эпизодах, когда кто-то все-таки пробивался сквозь страх и чего-то достигал. Некоторые вопросы были открытыми, и истории, которыми делились люди, колебались от вдохновляющих до душераздирающих. Многие из этих случаев представлены в книге либо в виде цитат из ответов на опрос, либо в виде слегка измененных историй и архетипических персонажей. Ответы респондентов отличались удивительной искренностью, но одно открытие меня просто потрясло. На самом деле, как только я его осознала, у меня перехватило дыхание. Я говорю сейчас об открытии семи моделей страха или о семи различных способах, с помощью которых страх управляет нашей жизнью, о том, как он влияет на нашу готовность выйти за пределы зоны комфорта, чтобы следовать за своей мечтой. Эти модели я назвала «архетипами страха». Это Прокрастинатор, Приверженец Правил, Людской Угодник, Изгой, Сомневающийся в себе, Творец Оправданий и Пессимист.

 Один человек боится неудачи, другой боится отказа, третий – ответственности, четвертого парализует мысль о том, что он во всем ошибается.

Вот тут начинается самое любопытное. Видите ли, хотя каждый из нас обладает несколькими качествами всех семи архетипов, у большинства есть по крайней мере один доминирующий архетип, который влияет на нас сильнее всего и проявляется наиболее заметно. Как и сам страх, каждый из семи архетипов обладает и отрицательными, и положительными качествами – чертами, которые могут либо мешать нам, либо помогать.

Каждый человек испытывает страх по-разному, а значит, путь к преодолению страха также будет различаться. Таким образом, зная конкретный способ, с помощью которого проявляется наш страх, необходимо распознать архетип страха. Ведь только так мы сможем точно понять, как с ним совладать.

Понимание уникальных и специфических способов, с помощью которых страх может сдерживать вас, является первым важным шагом в преодолении этого страха. Тем не менее не всегда легко определить в себе эти специфические качества. Чтобы помочь вам в данном процессе, мы с моей командой создали онлайн-оценку, которая позволит определить ваш архетип страха. Вы можете получить к ней доступ по адресу