Наши истории начинаются уже в раннем возрасте, когда мы еще не можем выбирать, кто и что нас окружает. Ребенок – это чистый лист, на котором с первых дней родители и другие люди оставляют свой след. И важно знать, что это за следы, чтобы понимать, является ли наша взрослая жизнь истинным отражением нашей личности и не влияют ли какие-то негативные аспекты прошлого на наше настоящее. Возможно, сейчас вы сомневаетесь в возможности уйти от своего Истинного Я, поэтому я предлагаю вам исследовать типичный процесс воспитания, взглянуть на него объективно. Я допускаю, что сказанное ниже может не вполне соответствовать вашему опыту. Однако, основываясь на многих годах терапевтической практики, уверяю: мы в любом случае не слишком далеко отойдем от истины.
Даже когда вам кажется, что вы недостаточно хороши, вас достаточно по одной простой причине… Вы – это вы. Единственный экземпляр.
Мы не выбираем то, как нас воспитывают. При рождении мы все попадаем в определенную семейную систему. Отношения внутри разных семей могут разительно отличаться, кроме того, в каждой семье существуют свои базовые ценности. Семейные ценности могут совпадать или не совпадать с нашими собственными, индивидуальными. Эту тему мы более подробно обсудим в главе, посвященной отношениям, но суть заключается в следующем: раннее формирование нашей личности является результатом уклада семьи, в которой мы выросли. Большинство из нас посещают школу или развивающие занятия, в рамках которых мы учимся общаться. У нас появляется хобби. В определенный момент мы начинаем понимать, что такое хорошо и что такое плохо. По мере физического взросления мы учимся заботиться о собственном здоровье.
Затем школа пытается вложить в нас мысль о важности общего образования, однако позже, во взрослой жизни, многие разочаровываются в этой идее и перестают стремиться к обучению. Я считаю, что большинство людей прекращают тянуться к знаниям и новой информации, потому что долгое время были вынуждены осваивать знания, оказавшиеся совершенно бесполезными в реальной жизни, и испытали разочарование.
Наши самые первые взаимоотношения начинаются еще в утробе матери. Затем, по мере превращения из беспомощного младенца во взрослого человека, мы формируем отношения с остальными членами семьи. В период полового созревания на фоне потока запутанных и противоречивых эмоций, обусловленных гормональными всплесками, многие из нас переживают первую романтическую любовь.
Вступая в период независимости, мы учимся быть финансово ответственными. Зачастую наша первая работа не отвечает нашим истинным жизненным целям; она оказывается той тренировочной площадкой, с которой мы стартуем во взрослую жизнь.
В зависимости от нашего воспитания мы можем исповедовать ту или иную религию или духовную практику. Чуть позже мы принимаем осознанное решение относительно того, следует нам придерживаться этого пути или изменить его, выбрав новый духовный курс.
Все вышеперечисленное – это написанная очень широкими мазками и наиболее типичная картина превращения ребенка во взрослого человека. Но вот о чем я хочу вас спросить: в какой момент этого длительного путешествия мы учимся раскрывать лучшую версию себя и воссоединяться со своим Истинным Я?
Нас не учат этому в школе, нам ничего не говорят об этом родители, которые, скорее всего, сами не знают, как установить контакт со своим Я, а если и знают, то делают это урывками. С такими методами незнакомы наши друзья. Вот почему большинство из нас в конечном счете ставят крест на неизученных аспектах жизни. Мы смутно понимаем, что где-то ошибаемся, но не понимаем, где именно. В чем же проблема? В том, что мы не становимся собой в разных сферах жизни.