Прежде, чем бросаться в секс-шоп за кнутами и латексной одеждой, стоит тщательно подготовиться к тому, что является далеко не типичным взаимодействием. Первая БДСМ-сессия никак не может быть спонтанной – она требует как проработанной психологической подготовки, так и физической – хотя бы необходимый реквизит.

Также БДСМ-опыт не может быть внезапным для одного из партнеров. Это исключительно обоюдное решение и понимание того – что именно вы хотите попробовать.

Иногда неправильная подготовка напрочь рушит все удовольствие от БДСМ, которое могло бы стать пикантным дополнением к вашей сексуальной жизни при подготовке качественной. А бывает, что при подготовке один из вас или вы оба вдруг понимаете, что это вообще не ваша тема. Сколько времени и сил вам это сэкономит.

А значит, сначала…

Поскольку мир БДСМ невероятно разносторонен, то для начала следует определиться с тем – что именно в нем «заводит», какое направление? Какая практика заставляет возбуждаться и даже приступить к мастурбации, а какая вызывает решительное отторжение.

Расставить все точки над i очень просто.

Во-первых, это, конечно, соответствующие ролики – вообще любое проявление практической составляющей БДСМ. Фильмы, книги или тематические изображения. Посмотрите, почитайте, послушайте, наконец. Тщательно анализируйте: что конкретно в этом интригует, возбуждает, о чем вы думаете, когда мастурбируете и в какой роли вас это увлекает более всего. Будьте честны с собой и своими ощущениями – не стоит, например, заставлять себя возбуждаться от доминирования исключительно потому, что ты мужчина или наоборот. БДСМ это про искренность иначе ни черта не получится! Там же, в роликах, заодно можно почерпнуть и некоторые практические сведения. Кроме того, так проще ткнуть пальцем «давай попробуем вот это», чем пытаться объяснить свои фантазии в деталях.

Во-вторых, попробуйте рассмотреть обратную сторону.

Если пока не понимаете, что именно нравится и как, попытайтесь определить, что вот уж точно не по душе и даже сама мысль об этом вызывает откровенный дискомфорт. Например, многие не приветствуют фетиши, связанные с туалетной тематикой. Кстати, на эту тему у меня есть шикарная книга «Золотой дождь. Запретное удовольствие», где все изумительно разложено по полочкам. Так вот. Возможно, вас пугают мысли о полном связывании или же некоторые ролевые игры провоцируют нравственное неприятие, например, ролевые игры на тему фашист и девушка-еврейка из-за печальных исторических ассоциаций.

Также, как вариант, можно воспользоваться БДСМ-тестом. Он поможет определить ваше направление: к какой из ролей вы более сконны – доминант, сабмиссив или свитч. Или какая практика вым будет ближе всего.

Совершенно не будет лишним и даже, наоборот, крайне полезным пообщаться с теми, кто давно практикует БДСМ.

Сообщества «тематиков» (так называют тех, кто практикует БДСМ) зачастую весьма дружелюбные и информационно насыщенные. Там можно найти практически все, что касается БДСМ – от первой помощи при ожоге веревкой до всевозможных сценариев для ролевых игр любой практики.

Люди в теме, как правило, взрослые, открытые и адекватные, они понимают возможные риски своего увлечения и смогут предупредить вас о потенциальных опасностях.

Для тог, чтобы обсудить с партнером тему БДСМ, пригласите его к откровенному и спокойному диалогу. Например, скажите: «Я бы хотела испытать что-то новое в спальне, может быть, попробовать какие-то нетипичные игры или, скажем, пошлепывания». Говорите о своих предпочтениях, используя положительные формулировки, такие как: «Мне было бы приятно, если бы ты…», или «Это меня сильно вдохновляет…». Это позволит создать комфортную атмосферу и вывести на ответные откровения о тайных желаниях вашего партнера.