Первый этап. Удобно усаживаемся в кресло или ложимся на кушетку, полностью расслабляемся, закрываем глаза. Представляем перед собой черную широкую ленту, движущуюся перед нашим внутренним взором, словно лента транспортера. На ней друг за другом плывут в алфавитном порядке четкие белые буквы: А, Б, В, Г, Д, Ж, 3, Е, И, К, Л, Μ, Н, О, О, О, О, О. Букву О можно заменить просто на окружность. То есть перед нами проплывают четырнадцать букв, из которых пять последних – круг или буква О.
Второй этап. Вначале этого тренинга прислушаемся к своему сердцу – мы должны четко различать его биение. Каждую букву мы теперь должны «рассматривать» на один удар сердца. Здесь нам пригодится упражнение по развитию концентрации на слух, описанное в этой главе несколько ниже. На худой конец купите себе метроном. Затем все делаем аналогично первому этапу, но только вместо пяти букв О оставляем три этих буквы. Причем если остальные буквы мы «рассматриваем» на один удар сердца, то букву О – на два.
На это упражнение тратим также несколько дней, доведя «видеокартинку» до четкого восприятия.
Третий этап. Теперь нам необходимо после буквы О «видеть» просто темное пятно движущейся ленты, которая сливается с общей темнотой. По-другому будет идти и сам ход упражнения: все буквы, кроме О, мы «видим» на один удар сердца, затем сами три О по порядку в ритме по два удара, далее также на два удара темную проплывающую мимо нас ленту.
Доводим внутреннее восприятие изображения динамической картинки до автоматизма.
Тратим на упражнение столько дней, сколько необходимо.
Четвертый этап. На этом этапе мы наблюдаем все буквы, кроме О, на три удара сердца, а буквы О – поочередно на пять ударов, пустоту также на пять ударов. При этом добиваемся, чтобы наше сознание полностью утеряло связь с внешним миром и со своим телом – никаких эмоций!
Снова тратим несколько дней на освоение этого упражнения.
Пятый этап. Теперь мы убираем все буквы перед О и наблюдаем лишь ее и пустоту на шесть ударов сердца поочередно.
Три-четыре дня на освоение будет достаточно.
Шестой этап. С этого момента мы наблюдаем кружок и пустоту, начиная с шести тактов и кончая одним, сокращая просмотр последовательно на один такт с каждым разом по убыванию. Затем все повторяем.
Потратьте на упражнение столько дней, сколько будет нужно для его безупречного выполнения.
Седьмой этап. После серии чередований пустоты и кружка, как это мы делали на этапе шесть, полностью удаляем кружки и остаемся в черной тьме. Ничего не остается в нашем сознании, нет ни его, ни нас самих – одна черная пустота.
Опять тренируемся в этом упражнении несколько дней.
После полного прохождения тренинга мы, с течением времени, научимся входить в это состояние пустой головы практически мгновенно по собственному желанию.
Сила воли
Чтобы управлять другими людьми, нам необходимо научиться управлять самими собой. Для этого мы должны иметь такую волю, которая не реагирует на любые внешние воздействия и может контролироваться только нашим сознанием. Но чтобы воздействовать и на предметы, и на обитателей потусторонних миров, мы должны обладать суперволей, которая действует на окружающих, прежде всего, энергетической мощью тела волеизъявляющего. С помощью осознанных с волей манипуляций экстрасенс способен высвободить такую психическую энергию, которая может противостоять любой материальной силе.
Такая суперволя меняет свойства материального мира и воздействует на клетки любого живого организма, в том числе и на ваши собственные. Ее обладатель может свободно ходить по горящим углям, абсолютно не вредя собственному телу, левитировать, не бояться потусторонних сил и даже управлять ими. А это значит, что такой человек неуязвим при спиритических сеансах и любой магии, связанной с сущностями потусторонних миров. Она также способна транспортировать человека в состояние экстаза, в который обычно погружаются шаманы, и пребывать в ином мире – мире духов.