Чтобы не терять времени, не обязательно читать книгу целиком, все технические разделы, прежде чем начать что-то пробовать. Уже после прочтения второй главы можно, продолжая чтение, параллельно пытаться попасть в фазу (астрал), чему эта глава всецело посвящена. Также стоит сразу обратить внимание на то, каким образом можно экстренно возвращаться из фазы, что описано в третьей главе. Хотя обычно стоит вопрос, как бы там удержаться подольше, в стрессовой ситуации не так просто вернуться в тело, и вы должны на всякий случай знать, что делать.

Однако не стоит бежать впереди себя и сразу после прочтения книги пробовать все в ней описанное. Сконцентрируйте внимание сначала только на том, как попасть в фазу. Все остальное должно отойти на второй план. Причем, не важно, с помощью какого именно способа вы входите в фазу: непрямого (ускоренного), прямого (сложного) или через осознание в сновидении (слабо управляемого). Главное, туда попасть в первый раз и почувствовать, что это такое.

Как только это получится первый раз, не оставляя попыток попасть в фазу снова, внимательно изучите и вникните в углубление и удержание фазы. Без этих пунктов она чаще всего будет смутной и очень кратковременной, тогда вряд ли ваше лечение будет эффективно, да и вообще вряд ли вы успеете что-то там сделать.

Как только у вас получится попасть в фазу и удержаться в ней хотя бы одну-две минуты объективного по восприятию времени, вы можете внимательно изучать техники нахождения объектов и перемещение в фазе параллельно с непосредственными техниками самолечения, диагностики и даже лечения других людей.

После этого второстепенным техникам управления фазой вы можете уделять ровно столько времени и сил, сколько вам покажется необходимым. Главное, чтобы вы попали в полноценную фазу и смогли применить в ней технику лечения. Конечно, в особых случаях вы можете сразу выучить основные принципы действий, что позволит буквально с первого удачного входа в фазу провести воздействие на свой организм в ней. Однако потом все равно нужно более детально изучать каждый шаг освоения фазы.

Алгоритм действий для самолечения в фазовом состоянии:

вход в фазу → углубление фазы → удержание фазы + самолечение.

Конечно, вас сразу может заинтересовать, сколько времени уйдет на то, чтобы попасть в фазовое состояние. Как уже отмечалось, все зависит от вас. Хоть и в сжатом виде, но у вас есть все необходимые технические описания, которые при правильном понимании и выполнении не могут не дать результата. Подчеркну, правильное выполнение техник не может не дать результата.

В зависимости от вашей предрасположенности, степени понимания техник и общих условий, первого входа в фазу большинству практиков стоит ждать с первой по десятую попытки, если речь идет о непрямых техниках. При этом вы можете все эти десять попыток сделать буквально за один-два дня.

Некоторым придется сложнее ввиду недопонимания техник или неспособности их полностью осуществить, почему им может потребоваться одна-две недели до первого опыта фазы, при каждодневных попытках. Самое главное – никогда не нужно отчаиваться, если возникают трудности. Во-первых, в итоге вы будете так вознаграждены за свои усилия, что не опечалились бы, даже если бы пришлось год напролет каждый день работать над собой. Во-вторых, вы где-то всего лишь допустили промах, и вам нужно его ликвидировать, чтобы эффекта не приходилось ждать так долго.

Также нужно сразу понять: если у вас вначале получается попадать в фазу один раз из трех-семи непрямых попыток, это не означает, что так будет всегда. Чем больше будете практиковаться, тем выше будет соотношение удачных попыток к их общему количеству. Если говорить о прямых техниках, то нормальным уровнем считается успех в одну из трех-пяти попыток, а вот при непрямых техниках у опытного практика удачной становится каждая вторая попытка, и этого не так сложно достичь, выполняя четкие технические требования. Мало того, это далеко не предел. Например, количество успешных попыток входа в фазу непрямым методом у некоторых превышает 90 процентов.