– Нет, – ответила я. – Лучше на спине.

Если не чесаться, то все проходит. Но я проследила в чесании систему. Чешется все тело в определенном порядке: нога, бедро, другая нога, рука, другая рука, голова, нос, снова ноги и руки. Перетерпишь, и все, победа: больше не чешется. Я сосредоточилась на дыхании. Вдох, выход.

– А руки можно под голову положить?

– Нет!

Придется заново начать. Вдох, выдох. Просто лежать полчаса и не спать. Что я буду делать, если получится выйти в астральное тело? В прошлый раз я даже не поняла, что произошло. Если что-то действительно произошло.

– А дышать надо как-то по-особенному?

– Просто дышать! И главное – молчать!

– Все, поняла, молчу.

С Сашей мы точно выйдем во все астралы, которые существуют. Я старалась не думать о том, что было тогда на кухне. Что вообще такое астрал? Хорошо ли изучена эта область? Это фантастика или реальность? Надо будет все-таки прочитать теорию в моей книге, вдруг там есть ответы на эти вопросы.

Саша наконец замолчала – уснула, наверное. Тело перестало чесаться, и я попыталась зафиксировать в голове свои ощущения. Тело невероятно расслаблено, я была такая легкая и невесомая. Оно словно уже засыпает, но мой разум при этом работает совершенно четко. Вот чем отличается сон и явь: во сне твои мысли и размышления не такие логичные, порой даже глупые. В мыслях отсутствует последовательность, а многие известные тебе факты забываются. Так бывает, когда ты просыпаешься и думаешь: «Почему я об этом не подумала, это же так просто!»

Я уже не чувствовала тела и была настолько расслаблена, насколько это вообще возможно. Мысли о снах исчезли. В комнате стояла такая тишина, что чудился гул в ушах.

Что ж, оно это или нет, но нужно попытаться встать. И как только я начала осознанно вставать, думая о том, что надо быть в астральном теле, меня отбросило назад – я едва не проснулась. Приложив усилия, чтобы остаться в состоянии полусна, снова легла и сосредоточилась. Вот, значит, как. Вчера я, даже не думая, легко встала и пошла. А сейчас понимаю, что встает астральное тело – если, конечно, я не сошла с ума, и все вдруг стало сложно. Почему я сначала не прочитала книгу? В ней наверняка много полезных советов для ситуаций вроде этой. Всегда я так: сначала сломаю новую технику, а потом только открываю инструкцию, чтобы разобраться, что наворотила. Ладно, попробую разобраться сама.

В прошлый раз я не помнила про астрал. Я подумала, что встала, а подсознание решило, что это сон. И что я сделала? Просто встала. Не думая, какое тело должно подняться, а какое остаться лежать. Я просто встала с кровати. Получилось. Села. Потом поднялась и сделала шаг. Отлично, назад не отбросило. Оглядываться я не решилась. Мне было очень любопытно посмотреть на кровать, но что-то подсказывало мне, что, увидев свое тело, я снова упаду назад.

Полная темнота, как и в прошлый раз. Где в астрале включается свет? Что мне делать? На кухню идти страшно. Посмотреть бы, как там Саша. Меня не выкинет из астрала, если я зайду к ней? О боже, хватит так заморачиваться! Одна мысль, что это может быть просто сон, а я, как полная дура, думаю, что нахожусь в астрале, смущала. Я пошла в комнату. Темно, Саша спит на животе. Я усмехнулась. Про живот я же ничего не говорила.

Подошла к окну. Сон это или астральный мир, но это круто! Я же могу делать что угодно, верно? Я, например, не хочу видеть эти дома. А что я могу? Полететь! Надо как-то открыть окно. Ощущение своего тела здесь другое. Все-таки похоже на сон. Но даже если я сплю, это непростой сон. Я когда-то читала про осознанные сны. Первый шаг – это когда ты спишь и понимаешь, что ты во сне. Ведь обычно человек во сне не осознает, что он спит. Второй шаг – ты становишься режиссером своего сна. Можешь создать любое событие. Тебе может присниться все, что пожелаешь! Это же прекрасно! Рай во сне.