Многие экономисты, политологи, футурологи уверяют, что в ближайшие годы не станет ощутимо легче. Есть и такие, кто пугает, что мы еще несколько лет будем двигаться в сторону ухудшения, и только потом синусоида развития общества начнет подниматься вверх. К сожалению, прогноз слишком обтекаемый. Новый порядок жизни, увы, рождается из хаоса неопределенности. Жизнь не ставит перед собой задачи компенсировать нам наши неудобства. Выруливать придется самим.

Но не будем спешить огорчаться. Психологи уверяют, будто чувство неудовлетворенности полезно. Оно рассеивает ненужные иллюзии по поводу наших ожиданий. Нет иллюзий – нет лишних надежд, а значит, и нет фрустрации (или состояния безысходности). Скажу, наверное, странную на первый взгляд вещь: оптимизм вреден. Казалось бы, как он может навредить? Оказывается, может. Оптимист уверен, что обязательно получит награду за перенесенные беды. А в жизни это так? Не факт. «Ахиллесова пята» оптимиста – его «розовые очки», иллюзорное представление о реальности. Чем плохо? Наверное, ничем, если самообман – норма жизни. По мне, так лучше видеть всё, как есть на самом деле, без прикрас. Так что советую не очаровываться понапрасну. Сегодня у иллюзий слишком горькое послевкусие.

Тем не менее, если жизнь оказалась не столь прекрасна, как хотелось бы, а вы уже успели наступить на горло природному оптимизму и не позволили ему создать очередные «воздушные замки», даже в такой ситуации есть свои плюсы.

Главный – это ясность, понимание того, что происходит. Особенно полезно это сейчас, когда многих накрывает паника из-за незнания, что делать. Согласитесь, если ты, как слепой котенок, тычешься обо что-то колючее и явно враждебное, то это, мягко говоря, очень неприятно. Понимание же ситуации снижает уровень тревожности, поддерживает жизненный тонус и самооценку. Успокоившись и проанализировав ситуацию, можно пусть с небольшим, но облегчением выдохнуть: сейчас не получается не только у меня, у всех. Так что проблема не во мне, а в ситуации. Это аргумент для самооценки, чтобы не падать духом. Не опускайте рук, не прекращайте попыток. Пусть даже у вас нет необходимого опыта. Это не повод отказываться от своих планов, целей, желаний. Надо просто адаптировать их к новой реальности.

Есть мудрая мысль как раз про такое положение: «Когда закрывается одна дверь, 99 – открываются». С грустью можно констатировать, что привычная дверь «Респектабельная стабильность» закрылась, нужно искать другие двери и ключи к ним. Основная установка, которую в связи с этим следует запомнить: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Чтобы сохранить равновесие и не свалиться в бездну, нужно научиться балансировать самостоятельно.

Но не огорчайтесь! Безвыходных ситуаций не бывает. Как шутит Николай Фоменко: «Выход есть всегда. Даже если вас съели, у вас два выхода». В нашем случае тоже:

Оставить всё как есть и горевать.

Оглядеться и осмелиться что-то изменить, то есть действовать.

Первый вариант действий, вернее, бездействий, никуда не ведет. Но есть люди, для которых он привычный жизненный сценарий. Я за свободу выбора. По моему мнению, человек имеет право на любой вариант. С одной оговоркой, каким будет результат, будет ли он его устраивать. Не приведет ли такая стратегия к ощущению сбитых ориентиров, размытости идентичности? При таком развитии событий растущая зависимость от происходящего в мире представляется многим не как возможность, а как угроза. И самое время вспомнить про внутренние опоры – без них не обойтись.

Что я имею в виду, когда говорю о внутренних опорах? Это то, что отличает вас от других, что наполняет смыслом жизнь. У каждого человека свои внутренние опоры. Зачастую опорой является то, что наполняет ресурсом, спасает от выгорания, снижает тревожность, возвращает смысл. Внутренней опорой может стать любимое дело или хобби, кто-то черпает силы в природе, неспешных прогулках, в переполняющем чувстве благодарности за возможность просто жить. Я же ищу опору в своих корнях и ментальности, традициях.