● Сливки – ½ стакана.

Приготовление и использование

Гречневую крупу или продел залейте горячими сливками и оставьте на 15–20 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты. Тщательно перемешайте маску и остудите до приятной температуры. Энергичными движениями нанесите маску на чистую увлажненную кожу тела. Помассируйте еще 5–10 минут и оставьте как маску на это же время. Смойте маску теплой водой. После принятия ванны не вытирайте кожу, дайте остаткам впитаться самим. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Состав

● Рис мелкий – 2 ст. л.;

● Кофейная гуща – 2 ст. л.;

● Масло оливковое – 1 ст. л.;

● Масло алоэ – 1 ст. л.;

● Сливки – 2 ст. л.

Приготовление и использование

Рис измельчите в кофемолке, смешайте с кофейной гущей, добавьте масла и сливки. Все тщательно перемешайте. Оботрите кожу тела этим скрабом в течение 5–10 минут, затем смойте теплой водой и дайте впитаться остаткам.

Состав

● Сок алоэ – 3 ст. л.;

● Молоко – 2 стакана;

● Мята перечная – 4 ст. л.

Приготовление и использование

Залейте траву мяты перечной кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Влейте в теплую ванну процеженный настой, молоко и сок алоэ. Принимайте ванну в течение 15 минут.

Состав

● Мякоть алоэ – 1 ст. л.;

● Цветки бузины – 1 ст. л.;

● Корень солодки – 1 ст. л.;

● Трава фиалки трехцветной – 1 ст. л.;

● Плоды фенхеля – 1 ст. л.;

● Березовые листья – 1 ст. л.;

● Кора крушины – 1 ст. л.;

● Трава чистотела – 1 ст. л.

Приготовление и использование

Все компоненты измельчите, смешайте, залейте водой и варите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар процедите и влейте в теплую ванну. Принимайте ванну в течение 15 минут так, чтобы вода не поднималась выше области сердца.

Состав

● Побеги сосновые – 4 ст. л.;

● Вода – 1 стакан;

● Морская соль – 500 г;

● Масло алоэ – 3 ст. л.

Приготовление и использование

Побеги сосны залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа.

Приготовьте ванну. Для этого растворите в теплой воде морскую соль и добавьте сок алоэ. Влейте сосновый настой. Принимайте ванну 20–30 минут, не погружаясь глубже области сердца. После принятия ванны промокните кожу полотенцем и укутайтесь в теплый халат.

Состав

● Малина (листья) – 100 г;

● Вода – 1 л;

● Мед жидкий – 150 г;

● Масло можжевельника (эфирное) – 1 ч. л.;

● Масло мандарина (эфирное) – 1 ч. л.;

● Масло алоэ – 2 ст. л.;

● Морская соль – 500 г.

Приготовление и использование

Листья малины залейте литром кипятка и настаивайте в термосе 40 минут, затем процедите, добавьте мед и масла.

Приготовьте ванну. Для этого растворите в теплой воде морскую соль и добавьте сок алоэ. Влейте малиновый настой. Принимайте ванну 15–20 минут, не погружаясь глубже области сердца. После принятия ванны промокните кожу полотенцем и укутайтесь в теплый халат. Лягте под теплое одеяло и полежите еще 20–40 минут. Повторяйте процедуру не чаще чем 1–2 раза в месяц.

Состав

● Перец красный молотый – ½ ч. л.;

● Масло алоэ – 1 ч. л.;

● Вода – 10 капель.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты и поставьте на водяную баню на 10 минут. Остудите готовую смесь до приятной температуры. Нанесите маску на ногти и оставьте на 15–20 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру не чаще одного раза в месяц.

Состав

● Ромашка аптечная (цветки) – 2 ст. л.;

● Масло облепиховое – 1 стакан;

● Масло алоэ – 4 ст. л.

Приготовление и использование