Обратите внимание: писать в круг стоит только осознаваемые регулярные шаги, которые вы предпринимаете на самом деле. То, что в планах, то, что было когда-то, но потом прошло, то, что вдруг свалилось на голову и это вопрос удачи – не пишите. Аналогично, мечты, амбиции не имеют отношения к этой практике до тех пор, пока не реализуются в реальной жизни.

Например, если вы осознанно поддерживаете связи, которые влияют на вашу реализацию в сфере карьеры, регулярно обновляете резюме и соглашаетесь на командировки, приближающие вас к повышению, то вы можете вписать это в тот сектор колеса жизненного баланса, который отвечает за карьеру. Но не стоит вписывать туда ваш список желаний, в котором вы обозначили желаемую должность: это пока не является частью вашей реальной жизни.

Например, если вы читаете книги каждый день, изучаете английский язык и проходите сейчас курс повышения квалификации, то вы можете вписать это в сектор развития. Но не стоит вписывать туда вашу карту желаний, в которую вы вклеили вырезку из журнала о получении еще одного высшего образования: это пока не является частью вашей реальной жизни.

Например, вы в сфере денег, ведете журнал расходов и доходов и систематически взаимодействуете с инвестициями в ценные бумаги, и это, определенно, стоит вписать в сектор денег. Но не стоит вписывать туда то, что вы пьете из кружки со своим портретом на фоне золотых гор, которая очень вас мотивирует: золотые горы пока не являются частью вашей реальной жизни.

Проанализируйте подобным образом все ваши сферы жизни. И сделайте в секторе «Тело» столько же пунктов, сколько в самом заполненном секторе.

Обратите внимание: все регулярные осознаваемые шаги, которые вы допишете, нужно будет выполнять,.

Масштаб не важен, здраво оцените свои возможности. Вы можете выбрать стакан воды на пустой желудок утром, потому что ваш доктор сказал, что это пойдет вам на пользу, а можете нанять дорогого остеопата, который вернет вам подвижность лучших лет вашей жизни. Вы можете ходить в бассейн каждый день, а можете приседать каждые два часа, потому что у вас сидячая работа и разминка вам наобходима. Вы можете сократить приём кофе или сигарет, а можете сформировать идеальный рацион у диетолога.

Как бы то ни было, для начала выполняйте полученный перечень шагов двадцать один день. Все, что было вписано в другие сферы жизни, остается с вами в любом случае. И добавляется что-то новое в сектор «Тело».

Наблюдайте, что начнет происходить в вашей жизни. К двадцать первому дню вы уже заметите, что что-то меняется, причем, что-то не связанное напрямую с вашими здоровьем, долголетием и красотой.

Если сфера тела оказалась у вас самой заполненной, значит, эта глава для вас не так актуальна. Займитесь балансом. Приложите усилия, чтобы во всех сферах у вас было одинаковое количество шагов, которые вы осознанно и систематически выполняете.

Если же у вас и здесь все ровно, то хотелось бы мне с вами познакомиться! Баланс во всех сферах жизни – верный признак того, что вы уже неплохо разобрались, как все устроено, и в вашем внутреннем мире, и во внешнем.

Мы с вами познакомились со всеми структурами личности. Для наглядности, я приводила в пример реализованных, ярких персонажей. Естественно, мало кто сразу попадает на эту ступень развития. Сперва идет этап самоопределения, затем становления, затем – укрепления, и только потом мы можем говорить об устойчивом положении.

В зависимости от условий, в которых человек рос и воспитывался, в зависимости от его амбиций, от тех возможностей, которые дает ему его семья, образование, уровень дохода и окружающих мир, в зависимости от тех ограничений, с которыми сталкивается человек, он раскроет свой потенциал в разной степени.