Также и в людях, обманут – это на их совести остаётся, они могут радоваться, что обманули меня, но им потом природа преподнесёт урок.

Бывает так, ты либо видишь обман, либо нет. Если не видишь, значит, ещё не разбираешься полностью. Если видишь, хорошо, но не надо на этом зацикливаться и злиться на это. Просто прими человека или ситуацию и всё и больше сюда не ходи в эту дверь.

От чего ушла, снова к этому возвращаюсь.

В школе я начиталась позитивной психологии и ко всему стала относиться с позитивом. Помню даже, когда поступала в университет, сказала, что мой девиз по жизни во всем видеть хорошее. Даже в каждом человеке я видела только хорошее.

И когда с людьми разговариваешь, они могут плохо отзываться о твоём знакомом, а ты сидишь такой и думаешь: блин, а я даже не заметил этого.

Всегда и во всём я видела хорошее. Это было не насильно, мне было легко, я не заставляла себя, и всё было само собой. Конечно, были и какие-то моменты грусти или погружение в себя, точно не помню. Но сейчас вижу разницу, что сейчас мелькают какие-то НЕ позитивные мысли. И аж самой стрёмно, что превращаешься порой в типичную женщину с таким бытовым мышлением. Это так ужасно, думаю: что происходит и откуда это берётся. Но благодаря информации Александра Короля я остаюсь на плаву. Я знаю, что нужно делать, чтобы включить в себе добрую светлую Алёнушку, которая во всё верит и видит во всём и во всех добро.

А знаете, как я раньше любила спать! Крепко, сладко и долго, когда звенит будильник и так неприятно вставать. Или когда просыпаешься от того, что ребёнок рано проснулся, и такой: блин, так тяжело, хочется спать, обещаешь себе днём обязательно поспать. Либо когда ребёнок рано проснулся, а ты вообще не хочешь вставать, то включаешь мультик и дальше спишь.

В основном это были моменты, когда у меня не было настроения, то есть причина, не в том, что я не выспалась, а потому что нет настроения.

А как я не любила холод и была вечной мерзлячкой!

Вообще холод – это такой дискомфорт был для меня, меня очень раздражало, если мне было где-то холодно. Например, приезжаешь в загородный дом, а там холодно и нужно подождать, пока нагреется печь. И так раздражал холод, прям выводил из состояния равновесия и внутренней гармонии. А сейчас я иду в холод, он меня не раздражает, я его не боюсь. Да, бывает я мёрзну, это нормально. Сейчас я не жду лета, а купаюсь в холодной воде, хожу зимой без ста шуб.

Король говорит, что контрастный душ, холодная вода обнуляет человека и трезвит. А наша главная задача развития оставаться трезвым и осознанным и всегда быть начеку. Например, ты пришёл с работы, и у тебя мозг кипит, а тут дома семья, дети бегают, ты не можешь переключиться, в итоге тебя всё раздражает. Выход из этого – это принять контрастный душ, тем самым вы переключитесь легко с работы на дом. А это переключение очень важно. Это и есть осознанность и развитие. Когда ты переключаешь так ритмы: работа-семья-хобби, то ты не выматываешься и ты в балансе, в гармонии, как говорится.

А как я раньше любила есть! Я ела тонны шоколада, пирожные, булочки… м-м-м. Я и сейчас люблю есть и шоколад, и булочки. Только сейчас это стало как-то более осознанно и гораздо меньше этого хочется.

А как не любила зарядку и никогда не делала! А как не любила цифры и работу с ними! Да много, что не любила, а сейчас делаю и, возможно, люблю. Суть в познании себя и не привязываться ни к чему.

Тебе кажется, что ты такой и ты даже можешь страдать от того, что ты ленивый, например. Но это не повод быть таким всегда, нужно взять и вести себя по-другому. Но люди бояться и им кажется, что они таким образом теряют себя и свою душу, но на самом деле это не так. Твоя душа не страдает, а наоборот, растет, раскрывается от познания себя и мира вокруг.