– Сегодня мы с вами поговорим о сне, но не как о процессе, происходящем в организме. Обсудим именно сновидения. Если по ходу лекции будут возникать вопросы – задавайте, разберем все вместе. Кто мне скажет, что такое сон?

Вверх поднялись две руки. Профессор жестом указал на Ирину.

– Сон – это физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, – отчеканила Ирина.

– Молодец! Прям слово в слово. А что же такое сновидение?

– Ну, это то, что мы видим во время сна, – Ирина не ожидала второго вопроса.

– В принципе, верно, спасибо, Ирина. Сновидение – это субъективное восприятие образов, возникающих во время сна. Причем во сне можно не только что-то увидеть, но и услышать, почувствовать вкус и запах, ощущаются даже тактильные образы. Ключевое слово в определении – «субъективное». Сновидение генерируется в вашем мозгу, а значит сновидение в какой-то степени зависит от вас, – профессор начал говорить медленнее, выделяя каждое слово. – Во время сновидения человек обычно не понимает, что он спит, и воспринимает сон как объективную реальность. Какое слово здесь ключевое?

Михаил Иванович сделал паузу, давая возможность осознать весь потенциал уже сделанного многими в своих головах открытия. Увидев ожидаемые изменения на лицах, он продолжил.

– Да, ключевое слово – «обычно». Значит, бывают такие сновидения, во время которых человек может осознавать, что он спит, а из этого следует, что все происходящее во сне становится субъективной реальностью. Другими словами, эта реальность зависит от человека, который видит это сновидение. А это, в свою очередь, значит, что человек может управлять такой реальностью. Такое сновидение называется осознанным сновидением.

Профессор торжествовал, это была его самая любимая часть в обучении первокурсников. Момент, когда они узнавали, что им подвластны свои сны. Конечно, они еще не знали, для чего это им пригодится, и что именно они могут делать во сне, как и правила, которые они должны соблюдать. Но всему свое время, сейчас, главное, заложить основы.

– Маша, в понедельник тебе снилось, что ты тонула, – профессор решил сразу подкрепить теорию примером, – вот скажи, что бы ты сделала в реальной жизни, если бы начала тонуть в такой реке?

– Как и во сне, я бы пыталась выплыть к берегу, – Маша смутилась от такого прямого вопроса.

– Все верно, иначе бы ты просто утонула. А теперь представь, что во сне вместо того, чтобы утонуть, ты ухватилась бы за плот и заползла на него, или, например, оказалось бы, что река неглубокая, или течение бы резко замедлилось, или вовсе бы остановилось. Представила? – профессор хоть и говорил сейчас с Машей, но специально детально все проговаривал, чтобы все это поняли. – Так вот, в своем сне ты все это можешь сделать. Для этого тебе нужно всего одно условие – понять, что все происходящее – это твое сновидение!

Глаза Маши загорелись нетерпением и надеждой. Она поняла, что только что нашла способ избавиться от своих ночных кошмаров.

– Раз уж мы вспомнили этот сон, стоит заметить, что и ты, Дима, мог бы спасти Машу, так как ты оказался в ее сне, а значит, ты был в ее субъективной реальности, точнее у вас была одна субъективная реальность на двоих. Правда, это тема уже другого занятия.

Так получилось, что профессор только что ответил на вопрос, который крутился в голове у Димы. Именно об этом он хотел, но так и не решился спросить профессора.

«Получается, если бы в тот момент я знал, что это лишь сновидение, я бы смог каким-то образом преодолеть сковывающее ощущение, и даже смог бы спасти Машу из воды. Но как мне понять, что я сплю?» – в голове у Димы появлялись все новые вопросы.