Один из таких моментов был по-настоящему непростым – когда с мужем произошёл несчастный случай. В тот момент я была беременна первым ребёнком, на седьмом месяце. Мужу предстояла тяжёлая операция, а за ней – сплошная неизвестность. Врачи сказали: теперь ему нельзя поднимать больше одного килограмма. А у нас вот-вот должен был появиться малыш.

Мы только поженились, и всё было зыбко, непредсказуемо. И помимо страха за здоровье мужа, был ещё один пласт тревог – очень земных. Сможет ли он снова работать как раньше? Как будет с деньгами? Как я буду справляться с маленьким ребёнком?

Но именно тогда эта внутренняя вера, сильное желание, чтобы всё наладилось, – оно вело вперёд. Была одна операция, потом другая, через несколько лет – ещё одна. Но сильное желание, «Волшебное Хочу», помогало не отпустить руль посреди поворота, продолжать, верить и действовать.

Эта книга пронизана практиками. А значит – действиями. Причём не «через силу», а шагами из определённого состояния: спокойствия, уверенности, внутренней опоры – того самого ощущения, в котором жить становится легче. Потому что если в сердце живёт «Волшебное Хочу», то всё начинает постепенно выравниваться. Да, нужно делать шаги, но очень многое зависит от того, в каком состоянии вы их совершаете.

Нейробиологи давно доказали: мечты запускают дофаминовую систему мозга. А значит – когда внутри загорается «Волшебное Хочу», появляются силы, смелость, желание действовать и радостное предвкушение награды.

Всё, о чём я пишу, – это не про магию, а про биологию, усиленную щепоткой упорства и правильным состоянием. Потому что именно состояние определяет, с какой скоростью и с каким ощущением вы идёте по жизни – с тяжестью в ногах или с огнём в глазах.

«Волшебное Хочу» – это не заклинание. Это внутреннее состояние и ориентир, который помогает жить ярче, легче, увереннее. Несмотря на трудности. И именно об этом моя книга. Про ту внутреннюю силу, которая не обещает чудес, но делает так, что вы сами становитесь чудом.

Я всё больше убеждаюсь: мечта – это хороший способ позаботиться о себе. Это не просто прихоть или фантазия, это инструмент, с помощью которого становишься сильнее, счастливее и увереннее. Эта книга тоже родилась из мечты, а мечта – из смелости.

Если вы устали жить в режиме ожидания, пора развернуть карту своей жизни и выбрать маршрут, который действительно ваш.

Каждый шаг в книге построен так, чтобы поддержать вас на этом пути. И, не случайно, первые буквы названия частей книги составляют слово «ХОЧУ».

Х – Характер желаний. Как узнать свои истинные желания и отличить их от навязанных.

О – Огонь мотивации. Как желание превращается в источник энергии и мотивации.

Ч – Чистый путь. Как убрать страхи, сомнения и внутреннего критика.

У – Уверенные шаги. Как спланировать свои действия и сделать мечту реальностью.

Когда всё складывается воедино, внутри звучит уверенный голос: «Я справлюсь. У меня есть силы. Это возможно. Да, я могу!» Это как раз тот момент, где желание и уверенность встречаются, чтобы стать действием.

В этой книге вы найдёте:

• вопросы для саморефлексии

• простые практики, которые помогут услышать себя

• конкретные шаги, чтобы сдвинуться с мёртвой точки

• реальные истории – вдохновляющие и честные.

А также «внутренних персонажей», которые, возможно, давно живут с вами бок о бок. Например, Чувство Вины, Господин Неопределённость. И, конечно, «Волшебное Хочу» – вибрация души, которая всегда говорит «да».

Каждый из этих внутренних спутников – как отметка на навигаторе: показывает, где вы сейчас, и помогает понять, что мешает двигаться вперёд. Вы научитесь с ними взаимодействовать, чтобы не сбиться на пути к мечте и быть автором своей жизни.