И когда каждый раз мы просто принимаем решения, чтобы «натянуть» себя на те самые правила счастливой жизни, которые нам просто передали извне, здесь и обнаруживается точка нечестности перед самим собой. Ведь понять, как мне будет хорошо и где мне будет хорошо и с кем, можно, только задавая вопрос «чего я хочу?». Как думаете, можно ли стать счастливым, «натягивая» себе на какие-то внешние правила или картинки либо проживая жизнь в «надо» или «должен», просто являющуюся чьим-то сценарием, который точно так же был передан от другого человека в виде того, как жить «правильно»?
Но без любви к себе это невозможно. И даже если взять отношения мать-ребенок, то по-настоящему счастливым будет то дитя, которое видит свою маму радостной, легкой и счастливой. Однако в социуме принято, что что-то делать в первую очередь для себя – это плохо, и этот сценарий повторяется. Отсюда появляются нелюбимая работа, нелюбимый человек и так далее. Это круг боли и страдания. Так зачем его повторять? Подробнее о том, как это изменить, мы поговорим в главе «Любовь к себе».
Как стать взрослым в настоящем
Давайте посмотрим на рисунок 2. Весь наш опыт есть в точке «прошлое». Давайте назовем его точка «минус А», потому что точка «А» – это настоящее. Также у нас есть точка «Б1», в ней все наши желания и мечты о новой, классной и яркой жизни. Есть и другие развития событий, состоящие из точек «Б2» и «Бn». Получается, что в один момент времени мы как бы существуем в этих трех точках, и наша личность тоже находится в трех состояниях. Причем в будущем мы можем оказаться в невообразимо большем количестве вариантов, где я успешный предприниматель, президент, актер, офисный работник, сторож и так далее. И попадаем мы туда либо через ЧЯХ, либо через ЧЯНХ. Если вы постоянно программируете себя, что многого не добьетесь и вам вообще НЕ ДАНО быть успешным, вы будете неуспешным. Если для вас «НЕуспех» – быть дворником, вы им и станете. Я ни в коем случае не осуждаю эти профессии. Я лишь говорю о том, что для вас успех или неуспех. И постоянно находясь своим фокусом внимания в ЧЯНХ, вы это и создаете. Страх всегда реализует сам себя, чтобы усилиться. Все эти состояния страха, что у нас может что-то не получиться, идут только из прошлого опыта. А находясь в прошлом, мы не можем быть в настоящем, то есть во взрослом состоянии. Вместо этого мы находимся в состоянии когда-то испуганного или неуверенного в себе ребенка в прошлом.
И это состояние постоянной обиды или ощущения несправедливости, претензий к значимым для нас людям создает в нас состояние «ребенка», потому что обижается ребенок или подросток. Таким образом, мы уходим со своего «взрослого места», где у нас есть деньги, отношения, любовь, счастье, карьера, здоровье и та самая веточка «Б», в которой все так классно… Запомните: деньги, отношения, любовь, счастье, карьера, здоровье у вас УЖЕ ЕСТЬ, но на ВАШЕМ ВЗРОСЛОМ МЕСТЕ. Просто вас там нет.
Рис. 3. «Взрослое место» в текущей точке жизни
Когда-то в прошлом я был другим человеком, как и каждый из тех, кто читает эту книгу. Вспомнив себя пять лет назад, вы точно сможете сказать, что тоже были другими. А значит, чтобы прийти к новым, желаемым результатам – в один из вариантов точки «Б», нам нужно стать каким-то другим человеком. Задумывались ли вы, какой вы в будущем? К какому образу идете? Ведьдля того чтобы получить новые результаты, нам нужно что-то делать по-новому. Если еще не задумывались, самое время сделать это прямо сейчас.
ПРАКТИКА
1. Посмотрите в свое будущее. Какой вы там? Что и кто вас окружает? Как проводите свой день?