Не копите недовольство, это может вылиться в громкий скандал. Говорите конкретно, что именно вам нужно. Не просто «больше внимания», а «чтобы ты приходил домой в семь вечера» например.
И, наконец, четвертая причина супружеских раздоров – деньги. Чтобы избежать взаимных упреков, старайтесь вкладываться в семейный бюджет в равных долях. Кроме того, определите в вашем бюджете расходную часть для каждого и не ставьте друг другу никаких ограничений. Так вы избежите унизительных для партнера упреков.
Если вы поняли, что ваш брак под угрозой, но все же хотите все наладить, попробуйте действовать следующим образом, советует Алиса Боуман.
Составьте план вашего Проекта. Определите самые важные проблемы, которые нуждаются в решении, и поставьте контрольные сроки. Все время, отведенное на решение проблем, старайтесь уделять Проекту максимум внимания. Если вы видите улучшения, не останавливайтесь на промежуточных результатах, продолжайте. Работа над отношениями в супружестве не прекращается никогда.
Личный Проект автора включал следующие пункты:
1) возрождение сексуальности;
2) прощение старых обид;
3) налаживание общения и близости;
4) возвращение романтики.
Совсем не обязательно придерживаться именно этих пунктов, у вас цели могут быть иными. Сложности, возникающие в отношениях супругов, очень типичны. Поэтому вам наверняка подойдут многие методы из книги, которые помогли автору простить мужа за его прошлые «грехи», вновь испытать к нему влечение и поверить в его любовь.
1. Даже если ваш брак на грани краха, попробуйте все, чтобы сохранить его, – но только если вы оба этого хотите.
2. Выбирайте в мужья мужчину, который вам подходит. А для этого постарайтесь решить свои эмоциональные проблемы до брака.
3. Просите о помощи в трудную минуту, учитесь делить бытовые обязанности, договоритесь о ведении семейного бюджета и придите к согласию по поводу детей. И тогда, возможно, спасать брак не придется.
4. Если вы решили работать над отношениями, определите проблему, составьте план и придерживайтесь его.
5. Обязательно обсуждайте с мужем все шаги по восстановлению ваших отношений.
А. Боуман
Алиса Боуман родилась в США, получила образование журналиста и успешно работала во многих изданиях. Но самую большую известность принес ей блог в интернете, где она откровенно описывала свои сложности в отношениях с мужем и говорила с женщинами о подобных проблемах. Ее личный опыт возрождения счастливых супружеских отношений и стал основой для книги «Долго. Счастливо. Вместе».
Пэт Коннор
За кого не стоит выходить замуж
2010
«Как только люди влюбляются, их трудно заставить рационально думать о браке, трезво оценивать перспективы грядущих лет. Я понимаю, что это звучит крайне неромантично, но важно подходить к браку не только с открытым сердцем, но и с открытыми глазами. Может, любовь и слепа, но брак – это как поход к окулисту.
Истина состоит в том, что то, что начинается со слова “да”, не всегда заканчивается словами “жили долго и счастливо”»
В двух словах
Вступление в брак – серьезнейший шаг, который в значительной степени определяет дальнейшую жизнь человека и его близких. Поэтому принимать решение, руководствуясь одними только эмоциями, безответственно. Насколько человек подходит для совместной жизни, можно – и нужно – определить раньше, чем принять решение о свадьбе.
Кто может рассказать о счастливых и несчастливых браках больше всего? Наверное, те, кто по долгу службы связан с их заключением и расторжением. И те, с кем советуются люди, попавшие в сложную семейную ситуацию. Иными словами – чиновники, психологи и священники. Причем третьи – в большей степени «универсалы», нежели первые и вторые. Священники непосредственно участвуют в брачной церемонии; с ними же приходят советоваться те, чьи отношения зашли в тупик.