Но мы не обязаны идти проторенной дорогой, спотыкаясь о те же кочки. И тем более учить своих детей тому же. Знания, которыми делятся с нами успешные люди, помогают перезаписать любые коды, если им, конечно, не сопротивляться.

Часто, когда мы встречаемся с важным делом, испытываем большое напряжение – как к нему подступиться? Порой оно настолько велико, например, открыть свой бизнес, что в поисках способов справиться со страхом начать или потерпеть неудачу, мы выбираем выполнять менее значимые задачи. Такие задачи, которые более сопоставимы с нами, требуют меньше ресурсов и усилий. А значит, мы в большей степени уверены, что справимся с ними! При этом выполнение этих второстепенных дел тоже дает внутреннее ощущение удовлетворения и небольшие всплески эндорфина.

Ставим цель – получаем дофамин от предвкушения.

Достигаем цель – получаем эндорфин – удовольствие от выполнения задачи.

Мы все крепко сидим на этом «наркотике», но не беспокойтесь, это абсолютно легально. Ведь его производит наш организм, и он не покидает его пределов.

Наша задача – перестать бояться больших дел и приступать к ним в первую очередь (съедать эту мерзкую лягушку первой).

Чтобы научиться это делать, давайте заглянем в будущее. Посмотрите, кто вы там, каким человеком вы будете в воображаемом завтра? Не будем долго здесь останавливаться, в книге Джона Кехо «Подсознание может все» об этом говорилось подробно.

Нам важно попробовать воссоздать в воображении шаги, которые словно уже привели к тому, кем вы стали в будущем. Что вам помогло? В каком порядке вы следовали?

Разбейте эти шаги на годовые вехи, месячные планы или, может быть, даже недельные, в зависимости от величины вашей цели.

Выпишите, чего вы хотели бы достичь через год. Десять пунктов. Затем выберете из списка одну цель – именно она станет краеугольным камнем для вашего полного ощущения счастья, благополучия и всего, что вы считаете важным. Обведите ее.

Какие из остальных целей исходят из главной и приближают ее? Подчеркните их. Что из них можете сделать прямо сегодня, чтобы прийти к основной цели?

Когда мы знаем, куда идем, когда у нас есть глобальная цель, нам легче принимать локальные решения. У нас появляется инструмент, чтобы тестировать каждую задачу. «Мой сегодняшний шаг приближает меня к мечте или отдаляет?» Все шаги, которые не приближают к большой цели, отдаляют нас от нее, даже если они нейтральные. Просто потому, что они к ней не ведут!

10 % усилий, потраченных на планирование, позволяют сэкономить до 90 % эффективности труда при выполнении задачи.