Главный закон гармонии.
И вот мы подошли к одному из важнейших законов гармонии. Об этом уже говорили выше, это – радость.
Представьте себе, что радость, это этакий аккумулятор, к которому вы подходите подзаряжаться, будто батарейка. И когда подзарядка произошла до полного, вы «насыщены», то теперь ваша эмоциональная и мысленная реакция на даже неприятные моменты становится и вполовину не такой острой, как ранее. А мы ведь помним, что то, что мы излучаем своими мыслями и эмоциями, словно бумерангом прилетает обратно в нашу жизнь схожими событиями. Так вот «снизив накал» мы очень скоро заметим, что проблем поубавилось, солнышко вообще-то лучистое, жить хорошо и жизнь хороша.
Подобные мысленные и эмоциональные посылы порождают ещё более благостный «обратный рикошет событий» и мы отчётливо понимаем, что меняем жизнь к лучшему и теперь уж точно без обмана. Главное постоянно себе напоминать об этом осознанно. Вот мысли моих учеников.
Энергии они существуют! Они все работают! Это как дети учатся ходить – вот и я учусь ими управлять!
Спасибо вам за помощь!!!
Вы открыли мне новое. Я знала, что оно есть, но не практиковала так. Обычно делала просто медитация с расслаблением…
А это прям как взять и поехать на роликах, а не просто их держать дома и смотреть на них!
Дай вам бог сил и здоровья. Продолжайте своё дело, пусть не верят, пусть бояться, пусть кричат шарлатаны… Вы помогаете, делаете жизнь людей лучше.
Задание для выполнения – письменно
Теперь вернёмся к нашему «аккумулятору-подзарядке» – состоянию радости. Очень важно знать, что именно нас радует. И тут многие впадают в когнитивный диссонанс, ибо выясняется, что либо вообще ничего не радует, либо от того, что радует, радоваться глупо, а иногда даже вредно для здоровья. Всё это происходит потому, что в своей повседневной жизни женщина давно уже завалила многотонными «должна» свои искренние, живые и настоящие «хочу». А то, что всплывает на поверхность в уме из желаемого (если вообще всплывает) часто придаёт только поверхностное расслабление вроде переключателя-тумблера «я-выключила-свет-упала-лежу-отдыхаю-не-трожьте», но никак не даёт истинную радость и удовольствие для себя самой. Что ж, будем выуживать заваленное.
Находим время для себя, когда гарантированно никого в вашем пространстве, берём чистый лист бумаги, ручку и старательно выводим: «Что приносит мне радость в повседневной жизни». И далее отключаем по возможности голову, полагаясь на чувства, прикрываем мечтательно глаза и пишем то, что приходит. Записываем всё без какой-либо критической оценки – от кружки ромашкового чая до «красить ногти красным лаком». Причём, если в списке есть что-то вроде «тупить в телевизор» и «съесть целый торт» – оставьте. Было б из чего выбрать, а ревизию и критическую оценку можно сделать и позже.
Пишете, стараетесь на пределе своей ответственности, а написав, усилием воли отсеиваете то, что сделает вас несчастной почти сразу после того, как сделает счастливой. Это всё то, что забирает ваше здоровье и красоту – алкоголь, никотин, ну и торт, да, если вы знаете, что стройнеть всё-таки надо, чтоб иметь возможность с собой не смиряться, а собой любоваться.
Далее всё вдохновляющее переписываете красиво, и данный список помещаете в том месте, где он будет доступен для ваших глаз. И не забываете регулярно написанное воплощать хоть понемногу для начала, но буквально в принудительном порядке и регулярно находя для этого время.
Просто помните, что без подзарядки вы опасный детонатор, и для того, чтоб система не дала сбой и не рванула во все стороны, подзаряжать её не только ваше право, но и ваша святая обязанность.