Контролируйте доступ в кухню: ограничьте доступ к холодильнику, если замечаете, что человек изменил своё привычное пищевое поведение (неконтролируемо ест всё подряд или ест сырые продукты).

Установите поручни в ванной и возле лестниц. Установите противоскользящие коврики и сиденья в душе. Установите блокираторы на окнах, на балконах и в помещениях с опасными предметами. Всё это поможет уберечь от падений и переломов и, как следствие, обездвиженности и обострений заболеваний.

Храните документы на квартиру, медицинские карты и копии ключей у себя, а все его ключи, банковские карты и деньги – в одном месте. Платите сами за коммунальные услуги или настройте автоплатежи, чтобы пожилой человек не переводил деньги самостоятельно. Поставьте ограничение на совершение банковских операции на портале «Госуслуги», чтобы мошенники не смогли заключить сделки без присутствия человека.

Дайте больному мобильный телефон с функцией определения местоположения или специальные «умные часы». Поместите в карманы одежды визитку (или брелок) и номером телефона для экстренной связи с вами или с сопровождающим его человеком. Эти меры помогут создать безопасную и комфортную обстановку для человека с деменцией, снижая риск несчастных случаев и стрессовых ситуаций.

Четвёртый шаг: не бойтесь обращаться за помощью, это не стыдно.

Стыдно, когда вы всё взвалите на себя, не справитесь и в итоге заболеете. Примите, что деменцию вылечить нельзя, можно только отсрочить. Помните, вам нужно быть готовыми к самому негативному сценарию, т.к. болезнь будет прогрессировать, это лишь вопрос времени.

Коррекцией агрессивного поведения занимаются специалисты в стационаре. Медикаментозная терапия позволяет легче справляться с подобной проблемой, курс терапии длится не более 21 дня, за этот время у вас появится возможность немного передохнуть и позаботиться о своём психологическом здоровье.

Позаботьтесь о себе. Старайтесь жить полноценно. Кто будет заботиться и о вас, и о больном, если вы заболеете от перегрузки? Вы не одни, многие сталкиваются с подобными проблемами и успешно справляются с ними. Не отказывайтесь от помощи родственников, сиделок, друзей и коллег. Общайтесь с людьми, объединяйтесь в поддерживающие сообщества и проводите время вместе. А чтобы не накапливать стресс, ищите поддержку у профессиональных психологов, чтобы предупредить выгорание.

Как оценить состояние человека с подозрением на деменцию

Можно ли самим достоверно выявить нарушение когнитивных способностей или это может сделать только специалист? Можно самому сделать первичную оценку состояния, но для постановки диагноза нужно обратиться к врачу психоневрологу или психиатру.

Ниже я привожу несколько простых тестов и опросник для родственников людей, чьи близкие имеют ментальные изменения, которые могут быть предвестниками деменции. Однако, после самотестирования вам необходимо пройти полный комплекс анализов, дополнительных обследований для назначения лечения и последующего прогноза развития ситуации и установления диагноза.

Помните, только врачи могут предложить комплексную программу реабилитации на основе достоверных анализов и специальных тестов, что позволит вам и вашему близкому человеку выиграть время и замедлить развитие болезни.

Эти тесты используются врачами для оценки когнитивных нарушений, но и люди, не связанные с медициной, могут их использовать. Тесты для самодиагностики очень просты и не потребуют много времени.

Тест «Стояние на одной ноге»

Это простое упражнение обладает довольно широким диагностическим потенциалом. На первых стадиях болезни в мозге могут развиться небольшие нарушения в тех областях, которые контролируют равновесие и движение. Прогрессирующая деменция, как отмечают специалисты, приводит к невозможности ходить, стоять и подниматься. Также такие люди могут чаще падать, и у них отмечаются проблемы с балансом и утратой устойчивости (нестабильностью походки).