То есть, опять-таки, исследования, которые проводятся сейчас в области геронтологии и anti-aging медицины, направлены на профилактику старения, откладыванию проявления признаков старения на внешнем уровне, продлению времени активного функционирования внутренних систем организма. Но никак ни на поиск «волшебной таблетки для вечной молодости».

Но, что хорошо, старение – процесс контролируемый. Контролировать его можете вы сами, подключив врачей-специалистов. А это очень хорошие новости – ведь то, что мы можем контролировать сами, тем мы можем сами и управлять. То есть, процесс старения в большей степени зависит лично от нас, чем от погоды, природы, правительства и т. д.

Для начала пройдите тест «Как быстро вы стареете» в Приложении № 1. А потом решайтесь, и идите на прием к грамотному врачу antiaging специалисту. Ведь профилактика старения такое дело – чем раньше начнешь, тем заметнее эффект. Как говорил известный геронтолог В. В. Фролькис: «Парадокс состоит в том, что повлиять на продолжительность жизни вернее не тогда, когда сроки жизни сочтены, когда мы стремительно стареем, а, наоборот, когда все впереди». («Зеркало недели» № 51 от 1997 г.)

Итак, вы решились и пришли на прием к anti-aging специалисту. С чего начнет врач?

1. Обязательна клиническая беседа. Врач должен собрать ваш анамнез: какими недугами страдали ваши кровные родственники, выяснить ваши пищевые привычки, образ жизни.

2. Врач измерит ваш рост, вес, артериальное давление, предложит выполнить несложные нагрузочные тесты.

3. Для начала он попросит вас сдать общий анализ крови, чтобы понять, в каком состоянии в целом находится ваш организм.

4. Далее предложит сдать анализ крови на гормоны: эстроген, прогестерон, гормон роста, инсулин, тестостерон. Ведь красота и здоровье во многом зависят от работы эндокринной системы.

5. Следующий этап – анализ на гомоцистеин и С-реактивный белок. Они являются показателями работы сердечно-сосудистой системы.

6. Биохимический анализ крови, чтобы иметь представление о работе печени, почек, легких.

7. Генетический тест. Он ответит на предрасположенность к определенным заболеваниям и поможет врачу скорректировать образ жизни.

Далее врач смотрит на состояние вашего организма и понимает, какие нарушения уже произошли, на что следует обратить внимание, чтобы предотвратить возможные сбои в работе организма.

Вершина современной anti-aging медицины – генетические тесты. Если у вас есть такая возможность – обязательно проведите его в хорошей клинике. Такие тесты покажут вам предрасположенность к определенным заболеваниям, а врач посоветует вам скорректировать образ жизни таким образом, чтобы избежать неприятностей. Однако мы хотим вас предостеречь от так называемых «коммерческих диагнозов», когда врач предлагает протестировать как можно больше генов, тогда как бывает достаточно одного маркера, чтобы сконцентрировать внимание на определенных рекомендациях.

То же самое касается и онкомаркеров. Сдавать анализы на онкомаркеры просто так, ради любопытства – пустая трата денег. Такие анализы назначаются в конкретных случаях, когда подозрение на онкологию основывается на других исследованиях. Онкомаркеры присутствуют в крови здорового человека, и повышение его концентрации может говорить и о доброкачественных опухолях, и об инфекционных заболеваниях. Они могут повыситься даже после банального ОРВИ!

Грамотная же программа генетической индивидуальной профилактики старения должна основываться на балансе количества тестируемых генов и качестве их прогностического характера.

Конечно, женщин больше всего волнует внешние показатели старения: седые волосы, нечеткий овал лица, жировые отложения. Данная озабоченность собственной красотой подталкивает современные лаборатории изобретать все новые и новые способы поддержания красоты и здоровья на должном уровне. Особенно большой шаг в этом направлении сделала стоматология.