При систематическом лечении сборами лекарственных трав можно менять варианты, т. е. пролечились одним сбором, возьмите для повторного курса другой вариант. Все предлагаемые вашему вниманию сборы устраняют не только следствие, но и причины повышенного давления, не допускают самых неприятных последствий гипертонической болезни. Другими словами, каждый из предложенных сборов универсален, и в большинстве случаев достаточно ограничиться только одним таким сбором. В то же время, как показывает практика, иногда бывает целесообразно составить еще и дополнительные сборы. Например, если у вас серьезные проблемы со сном, можно рекомендовать дополнительный сбор от бессонницы (помимо тех седативных компонентов, которые включены в общий сбор). Принимать такой отвар рекомендуется после 17 – 18 ч дважды, т. е. один раз в указанные часы, а второй – за 1,5 – 2 ч до сна. А заваривать сбор следует так: 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 1 – 2 ч, процедить, поставить в холодильник. Это будет норма на два дня. В день выпивать по полстакана дважды – 1/4 стакана в 18 ч и 1/4 стакана за 1,5 – 2 ч до сна. А теперь приведем примеры таких сборов.

Пустырник сердечный ................. 3 части

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 3 части

Ромашка аптечная ................... 2 части

Вероника лекарственная ................ 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Душица обыкновенная ................. 2 части

Синюха лазоревая (корневища) ........... 2 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части

Буквица лекарственная ................ 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 1 часть

Кипрей узколистный .................. 1 часть

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 1 часть

Валерьяна лекарственная ............... 3 части

Пустырник сердечный ................. 2 части

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 2 части

Ромашка безъязычковая ............... 1 часть

Синюха лазоревая ................... 3 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 2 части

Фиалка трехцветная .................. 2 части

Горец перечный (водяной перец) .......... 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части

Подорожник большой ................. 2 части

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Мята перечная ...................... 2 части

Сушеница топяная ................... 2 части

Шалфей лекарственный ................ 1 часть

Кроме того, многим гипертоническим больным приходится решать проблему лишнего веса, поэтому целесообразно ввести дополнительный сбор, состоящий из компонентов, улучшающих обмен веществ, а также выводящих из организма шлаки, токсины, соли. Вот примеры таких сборов:

Лебеда раскидистая ................... 3 части

Лопух большой (корень) ............... 3 части

Береза повислая (листья) ............... 2 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Крапива двудомная ................... 2 части

Кукурузные рыльца .................. 2 части

Тмин (семена) ...................... 1 часть

Костяника каменистая ................. 3 части

Сныть обыкновенная ................. 3 части

Кукурузные рыльца .................. 2 части

Смородина черная (листья) .............. 2 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Бессмертник песчаный ................. 1 часть

Татарник колючий ................... 1 часть

Береза повислая (листья) ............... 3 части

Лебеда раскидистая ................... 3 части

Крапива двудомная ................... 2 части