Наукой уже подтверждено то, о чем давно говорили философы, представители различных мистических учений: каждый человек от природы создан, чтобы преуспевать.
Но если вы созданы для успеха, тогда ваш прежний образ «Я» как человека, лишенного этой возможности, действительно ошибочен. Исправляйте эту ошибку через переконструирование.
Практика данной работы строится на том факте, что ваш нынешний образ «Я» сконструирован из ваших прошлых представлений о самом себе. Эти переживания возникли на основе интерпретаций и оценок пережитых вами фактических событий и ситуаций. Вам нужно использовать тот же самый метод для создания нового, более адекватного образа «Я».
Эта техника называется «изменение личностной истории». Она была разработана авторами нейролингвистического программирования Дж. Грин-дером и Р. Бендлером, и основывается на суждении о том, что ваша личностная история служит основанием всех ваших возможностей и всех ваших ограничений.
Внутри каждого из вас – огромный склад прошлых образов и чувств, память о ваших неудачах и победах. Подобно записям на магнитной ленте, эти чувства и образы «выгравированы» в вашем мозге. Есть здесь истории как со счастливыми, так и с несчастными концами.
Как установлено, эти записи можно изменить и модифицировать точно так же, как это делается с записями на магнитной пленке, когда в них вносится дополнительный материал, заменяются целые куски.
Это сильно обнадеживает, поскольку дает основание полагать, что тяжелые, несчастливые переживания, травмы детских лет и более позднего возраста, оказывающие роковое влияние на всю вашу последующую жизнь, никогда не поздно изменить. Как только вы овладеете техникой изменения своей истории, не только прошлое будет влиять на ваше настоящее, но и из настоящего вы сможете менять свое прошлое. Теоретическое обоснование этого далеко идущего утверждения состоит в следующем:
Все доходящие до человеческого ума впечатления, посредством закона ассоциации, фиксируются в сгруппированном виде, и в каждой группе они гармоничны по своей природе. Отрицательные впечатления хранятся отдельно, все в одной ассоциативной группе архива памяти, тогда как положительные впечатления скапливаются в другой. Когда одно из этих впечатлений (или опытов прошлого) вызывается из памяти осознанно, то вместе с ним вспоминается и все аналогичное, точно так же, как с цепью: поднимаешь одно звено, и поднимается вся цепь.
Этот принцип держит под контролем любое воспоминание о впечатлениях, накопившихся в уме. Взять, к примеру, чувство страха; в тот момент, когда мы позволили какому-то единичному чувству связать себя со страхом и осознать это своим умом, сразу же поднимается вся цепь связанных с этим неблагоприятных ассоциаций. Чувство мужества не может преобладать в сознании, если там присутствует чувство страха. Одно из двух должно взять верх. Они оказываются плохими сожителями в общем пространстве сознания, поскольку не гармоничны по своей природе. Подобное притягивается подобным. Каждая мысль, возникшая в сознании, склонна вызывать цепь подобных же мыслей.
Поэтому обращение к обширному пространству вашего прошлого, содержащему в себе бесценный кладезь мудрости и опыта, целую гамму очень нужных, ресурсных переживаний «подпитывает» веру в свои силы, в свои способности, оптимизм, решительность, продлевает молодость, помогает обрести успех и счастье. Однако когда вы придаетесь воспоминаниям, которые не приносят ничего, кроме боли, польза обращается во вред.
Начните с момента рождения. Акт рождения, являясь травматичным по самой своей природе, в большинстве случаев становится источником для множества последующих проблем. Часто эти травматические переживания оказываются результатом невежества тех, кто принимает роды, и их непонимания того, что нужно ребенку в момент рождения. Техника изменения своей истории здесь состоит в том, чтобы представить картину собственных родов, вступить в зрительный контакт с самим собой, только что появившимся на свет, и пожелать успеха этому младенцу, сказать о своей любви к нему, об уверенности в его благополучие потому, что вы и есть этот самый младенец, находящийся в будущем и разговаривающий с ним из будущего. С этого момента многое что изменится в вашем самовосприятии, сдвинувшись в сторону ощущения глубинной гармонии, внутренней устойчивости и надежности.