Заклинание на красоту

Перед иконой Богородицы «Семистрельная» зажгите три красные свечи и курильницу, в которую положите кору осины, побеги багульника и листья голубого эвкалипта. Умойте лицо крещенской водой и произнесите заклинание:

Вылейте воду на перекресток. Потом освятите зеркало-брелок: окропите его святой водой и трижды пронесите над горящей церковной свечой. После этого прочитайте над ним заговор, чтобы оно стало талисманом. Слова заговора такие:

Приводим в порядок ауру

Занятия динамической медитацией не требуют спецподготовки. Два первых занятия надо проводить по 10 минут, три других – по 15 минут.

Первое занятие

Встаньте прямо и максимально расслабьте тело. Дышите через нос как можно глубже. Дыхание должно быть достаточно быстрым. Концентрируйте внимание только на дыхании. Если тело стало непроизвольно двигаться, пусть – это его дело. Движения могут быть любыми.

Второе занятие

Превратитесь в сумасшедшего. Вы можете делать все что угодно: кричать, прыгать, трястись, смеяться, плакать, танцевать. Не контролируйте себя! Старайтесь делать то, что хочется. Вкладывайте в это всю свою силу, чтобы превратиться в настоящий сгусток энергии.

Третье занятие

Встаньте прямо и поднимите руки над головой. Начинайте прыгать и выкрикивать: «Ху!» Должно возникнуть ощущение, что звук резко падает вниз живота. Во время крика старайтесь выплеснуть все негативные эмоции, исторгнуть из себя все, что вам мешает.

Конец ознакомительного фрагмента.