Разберем причины возникновения, диагностики и профилактики

синдрома хронической усталости в статье

врача общей практики (семейного доктора),

врача – терапевта, врача – гериатра,

специалиста по экстрагенитальной патологии

у беременных со стажем в 20 лет.

Синицына Ирина Александровна

– Что такое синдром хронической усталости и как часто он встречается?

– это тяжёлое хроническое системное заболевание, при котором нарушается работа иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и других систем организма.

– Основной симптом болезни – это постоянная усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха. Другие симптомы включают в себя: проблемы со сном, замедленным мышлением, проблемами с памятью (туман в голове), головные боли, боли в мышцах и суставах, гриппоподобные симптомы, частые боли в горле и другие.

– Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых составляет 0,006—3%, но приблизительно 80% всех случаев остаются не диагностируемыми. Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40—59 лет. Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60—85% от всех заболевших. Дети и подростки, взрослые и пожилые люди могут заболеть синдромом хронической усталости. Чаще синдром хронической усталости наблюдается у жителей мегаполисов, которые находятся в постоянном перенапряжении, недосыпе, переработке, отсутствии полноценного отдыха.

– Рассмотрим основные причины возникновения синдрома хронической усталости.

– Заболевание может начаться после сильного стресса, травмы, операции, беременности, бессонницы.

– Но чаще всего синдром хронической усталости начинается после перенесенной острой бактериальной или вирусной инфекции.

В итоге, при развитии симптомов заболевания, на которые мы в обычной жизни не обращаем никакого внимания:

– наши дети не способны учиться, постоянно болеют, у них снижено настроение, бессонница и как итог: иммунодефицит, астения и депрессивное состояние.

– Работоспособное население не может выполнять свои прямые обязанности, снижается толерантность к ранее обычной физической нагрузке, бессонница, утренняя усталость, становятся более раздражительными и как итог: теряют работу, неспособны проводить серьезные сделки.

– Наши пожилые бабушки и дедушки не способны себя обслуживать и нуждаются в постоянном постороннем уходе и как итог: развивается старческая астения и деменция.

Факторы риска

– Чаще всего синдром хронической усталости встречается у жителей мегаполисов, поскольку их ритм жизни и сфера деятельности предполагают постоянное психоэмоциональное перенапряжение и многозадачность.

– В группу риска входят люди, которые заняты карьерным ростом, созданием и обеспечением семьи, решением множества бытовых вопросов, активными взаимоотношениями в обществе, а также несут повышенный уровень профессиональной ответственности.

– Все эти факторы приводят к непосильным психоэмоциональным нагрузкам и, как следствие, нервным расстройствам и физическим недомоганиям – в этом состоит стресс-зависимая гипотеза развития синдрома хронической усталости.

– Отличительная особенность синдрома хронической усталости – это сохранение его основных симптомов даже после длительного отдыха: ни кратковременная смена деятельности, ни уход от привычных обязанностей не способны устранить корень проблемы.